Śniadania Przepis na:
Omlet z mięsem mielonym i brokułami
Przepisów i artykułów: 454 Ocena: 4705
Dodano: 27.05.2019
Odsłon: 2060
To taka potrawa na szybko, gdy mamy nadmiar zmielonego mięsa drobiowego i nie bardzo wiemy do czego go wykorzystać...Więc polecam taki oto omlet ;)
Składniki
- mięso mielone drobiowe 100 g
- brokuł 3-4 różyczki
- jaja 4 szt
- zioła prowansalskie 1/2 łyżeczki
- kucharek 1/3 łyżeczki
- masło do smażenia
| 1-2 os. | 15 min | łatwe | tanie |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
Usmażone z przyprawami (ulubionymi) mięso mielone podgrzać na patelni z dodatkiem masła i dodać ugotowane w osolone wodzie i odcedzone różyczki brokuła.
-
Jaja wbić do miski, dodać kucharka i zioła i przez chwilę rózgą mieszać. Następnie jaja przelać na patelnię i przykryć. Smażyć przez kilka minut na małym ogniu.
-
Następnie delikatnie obrócić i przez kolejne 2-3 minuty już bez przykrycia dosmażyć potrawę. Podawać np. z sosem czosnkowym.
Smacznego!
21011 odsłon
25
Komentarze do przepisu (1)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz
pelen_brzuszek 27 majaZgłoś do usunięcia
bardzo pożywnie :)1 Kto głosował? | Odpowiedz