Smaker

    owsianka z burakami

    Dodaj do książki
    Dodaj do książki
    8
    Wyślij
    Wyślij
    1
    Zaplanuj
    Nowość
    Zaplanuj
    0
    Zapisz do planera

    Planera

    Więcej
    Zapisz do
    Zapisz do książki

    Książki kucharskiej

    Zaplanuj
    Nowość
    Zaplanuj
    Zapisz do planera

    Planera

    owsianka z burakami

    19.09.2014 Odsłon: 3743
    5.0 (6 oceny)
    30 min
    1-2 os.
    justa_kitchen
    justa_kitchen

    Dzisiejsza owsianka chyba lekko ekstrawagancka. Ale tak kremista... Delikatna... Aksamitna... ...że nie potrzeba słów.

    owsianka z burakami

    Składniki

    • 3 łyżki płatków owsianych
    • 2 łyżki płatków ryżowych
    • 2 łyżki mieszanki otrębowej
    • 1 łyżka siemienia lnianego i lnu mielonego
    • 2 łyżki wiórków kokosowych
    • 1 pieczony burak
    • 1 łyżka owoców morwy białej
    • 200 ml mleka kokosowego
    • 2 łyżeczki cukru pudru
    • sól
    • mleko

    Składniki

    • 3 łyżki płatków owsianych
    • 2 łyżki płatków ryżowych
    • 2 łyżki mieszanki otrębowej
    • 1 łyżka siemienia lnianego i lnu mielonego
    • 2 łyżki wiórków kokosowych
    • 1 pieczony burak
    • 1 łyżka owoców morwy białej
    • 200 ml mleka kokosowego
    • 2 łyżeczki cukru pudru
    • sól
    • mleko

    Etapy przygotowania

    1

    Burak ścieram na tarce o drobnych oczkach, podgrzewam na patelni. Płatki, otręby, len, morwę i wiórki mieszam. Słodzę, solę i zalewam mlekiem /kokosowym i krowim/. Gotuję. Dolewam mleko według potrzeb /dolewamy do uzyskania ulubionej konsystencji/. Jak owsianka zacznie bulgotać i gęstnieć, maksymalnie zmniejszam moc palnika, dodaję burak i czekam. Kilka minut. Przelewam zawartość do naczynia. Posypuję wiórkami i suszonym kokosem.

    Zapraszam na mojego bloga!

    Przepis w Waszym wykonaniu (0)

    Dodaj przepisy i zarabiaj

    Komentarze do przepisu (0)

    Ostatnio komentowane przepisy

    krzys16
    krzys16
    Dania główne

    Farsz na pierogi ( tradycyjny ).

    Dania główne Farsz na pierogi ( tradycyjny ).

    Nie ma to jak domowe pierogi z ziemniakami, serem i cebulką.

    Odsłon: 115

    60 min
    2
    smaker
    smaker
    Sałatki

    Błyskawiczna sałatka z tortellini

    Sałatki Błyskawiczna sałatka z tortellini

    Tortellini to tradycyjne włoskie pierożki, które można kupić w polskich sklep...

    Odsłon: 110

    15 min
    2
    smaker
    smaker
    Śniadania

    Turecka jajecznica

    Śniadania Turecka jajecznica

    Turecka jajecznica (Menemen) to smaczne i łatwe w przygotowaniu danie śniadan...

    Odsłon: 78

    15 min
    1
    smaker
    smaker
    Zupy

    Zupa postna

    Zupy Zupa postna

    Zupa postna, czyli jaka? Chodzi oczywiście o potrawę bez mięsa, możliwie pros...

    Odsłon: 52

    30 min
    1
    ewaeu
    ewaeu
    Zupy

    Zupa na Środę Popielcową

    Zupy Zupa na Środę Popielcową

    Polecam. Pożywna, smaczna.

    Odsłon: 636

    30 min
    12
    bozena1960
    bozena1960
    Desery

    Serniki

    Desery Serniki

    Te pyszne serniczki przygotowałam według przepisu wałek. Oto link do przepisu...

    Odsłon: 275

    15 min
    5
    Śniadania
    owsianka z burakami
    Autor:
    justa_kitchen
    do 30 min
    1-2 osoby

    Składniki

    • 3 łyżki płatków owsianych
    • 2 łyżki płatków ryżowych
    • 2 łyżki mieszanki otrębowej
    • 1 łyżka siemienia lnianego i lnu mielonego
    • 2 łyżki wiórków kokosowych
    • 1 pieczony burak
    • 1 łyżka owoców morwy białej
    • 200 ml mleka kokosowego
    • 2 łyżeczki cukru pudru
    • sól
    • mleko
    Sposób przygotowania:
    1

    Burak ścieram na tarce o drobnych oczkach, podgrzewam na patelni. Płatki, otręby, len, morwę i wiórki mieszam. Słodzę, solę i zalewam mlekiem /kokosowym i krowim/. Gotuję. Dolewam mleko według potrzeb /dolewamy do uzyskania ulubionej konsystencji/. Jak owsianka zacznie bulgotać i gęstnieć, maksymalnie zmniejszam moc palnika, dodaję burak i czekam. Kilka minut. Przelewam zawartość do naczynia. Posypuję wiórkami i suszonym kokosem.

    Przejdź na