Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Przepyszne źródło potasu i witaminy A.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (32)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Sernik w cieście kruchym czekoladowo - kokosowym
Dzisiaj chciałam podzielić się przepisem na bardzo smaczny sernik w cieście k...
Odsłon: 2307
9
Ciasta
Cytrynowy jeżyk
Cytrynowy jeżyk ma chrupiący spód z ciastek, intensywnie cytrynowy krem i lek...
Odsłon: 778
8
2
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Sernik w cieście kruchym czekoladowo - kokosowym
Dzisiaj chciałam podzielić się przepisem na bardzo smaczny sernik w cieście k...
Odsłon: 2307
9
Ciasta
Cytrynowy jeżyk
Cytrynowy jeżyk ma chrupiący spód z ciastek, intensywnie cytrynowy krem i lek...
Odsłon: 778
8
2
REKLAMA
Śniadania
Pasta z bobu na kanapki
fafiatko
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- Bób 25dag wyłuskanego
- Oliwa z oliwek 3-4 łyżki
- Cytryna 1-2 łyżki soku
- Sól
- Chili
- Czosnek 1-2 ząbki
Sposób przygotowania:
1
Młody bób ugotowałam do miękkości około kwadransa. Ziarno po przełamaniu nie powinno być zbielałe. Obrałam go z osłonek, dodałam oliwę, sól, chili, czosnek i sok z cytryny. całość zgniotłam widelcem. Gładszą masę można uzyskać malakserem, którego nie miałam.
2
Świetnie smakuje na grzankach. Smacznego :)