Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Szybkie, zdrowe, obfite śniadanie.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (2)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
6
Sałatki
różyczki kalafiora z pomidorami
Tylko 3 składniki połączone jogurtowym sosem stanowią pyszną, zdrową sałatkę,...
Odsłon: 4102
8
3
Dania główne
dorsz z zieloną pietruszką
Delikatny filet z dorsza otulony sosem z natki pietruszki.
Odsłon: 170
2
18
Ostatnio komentowane przepisy
6
Sałatki
różyczki kalafiora z pomidorami
Tylko 3 składniki połączone jogurtowym sosem stanowią pyszną, zdrową sałatkę,...
Odsłon: 4102
8
3
Dania główne
dorsz z zieloną pietruszką
Delikatny filet z dorsza otulony sosem z natki pietruszki.
Odsłon: 170
2
18
REKLAMA
Śniadania
Płatki owsiane na szybko
wini77
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 1 szkl płatków owsianych
- 100 ml wody
- owoce, ziarna
- rodzynki
- miód, orzechy
- 5 łyżek jogutru naturalnego
Sposób przygotowania:
1
Płatki zalewam wrzątkiem i odstawiam na kilka minut pod przykryciem. Do napęczniałych płatków dodaję ziarna i mieszam, następnie wlewam jogurt naturalny i owoce. Rodzaj owoców jest zależny od pory roku i aktualnych zapasów. Płatki z wierzchu można polać miodem lub posypać startą czekoladą.
2
Uprzedzam, taka porcja na 1 osobę może okazać się zbyt duża!