Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Witam serdecznie, tym razem chciałabym zaproponować przepis na pyszne i zdrowe śniadanie z płatkami owsianymi i owocami.
Polecam. Uwielbiamy lody i truskawki.
Odsłon: 1828
Polecam, pychota.
Odsłon: 606
Zwykła surówka z rzodkwi i marchewki , za to soczysta i pięknie podana.
Odsłon: 493
Polecam. Uwielbiamy lody i truskawki.
Odsłon: 1828
Polecam, pychota.
Odsłon: 606
Zwykła surówka z rzodkwi i marchewki , za to soczysta i pięknie podana.
Odsłon: 493
Składniki
Przygotowanie: Płatki owsiane wsypuję do miski, dodaję jogurt, dokładnie mieszam i odstawiam na około 30 minut, aby płatki zmiękły i napęczniały. Następnie banany i śliwki drobno kroję i dodaję do płatków. Jabłko razem ze skórką ścieram na tarce o grubych oczkach i dodaję do płatków. Dodaję wiórka, sok z cytryny i dokładnie mieszam – śniadanie jest gotowe. Płatki owsiane z owocami są gotowe, można podawać. Życzę smacznego. Pozdrawiam Babcia Ewa