Smaker
Najlepsze przepisy na Tłusty Czwartek

Proteinowe placki orzechowo-owsiane

05.01.2016 Odsłon: 8816
5.0 (8 oceny)
15 min
3-4 os.
programistapogodzinach
programistapogodzinach

Danie dla wszystkich dbających o sylwetkę, pomysł na przepyszne śniadanie :)

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!

Przepis w Waszym wykonaniu (1)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

AZgotuj
AZgotuj
Desery

Oponki z ciasta bananowego

Desery Oponki z ciasta bananowego

Przesmaczne małe wręcz mini oponki z ciasta bananowego. Pyszne, bez cukru dos...

Odsłon: 6188

>60 min
16
KulinarnaChwila
KulinarnaChwila
Dania główne

Karkówka przekładana pieczarkami

Dania główne Karkówka przekładana pieczarkami

To danie to wyjątkowo aromatyczna i soczysta warstwowa pieczeń, która zachwyc...

Odsłon: 6334

60 min
16
bozena1960
bozena1960
Przekąski

Tostowe roladki z szynką i serem mozzarella

Przekąski Tostowe roladki z szynką i serem mozzarella

Tostowe roladki o chrupiącej z wierzchu panierce a w środku rozpływający się...

Odsłon: 135

15 min
2
wałek
wałek
Sałatki

Sałatka wiosenna makaronowa

Sałatki Sałatka wiosenna makaronowa

Prosta sałatka z makaronu orzo, selera naciowego, jajek, papryki, ogórka i ku...

Odsłon: 185

30 min
4
agafia
agafia
Pieczywo

prosty chleb pszenny na zakwasie

Pieczywo prosty chleb pszenny na zakwasie

Prosty skład, prosty przepis. Zrobienie tego chleba nie wymaga żadnych umieję...

Odsłon: 10308

>60 min
17
smaker
smaker
Przekąski

Mini paszteciki

Przekąski Mini paszteciki

Mini paszteciki przygotujesz z gotowego ciasta francuskiego, a do farszu może...

Odsłon: 176

30 min
2
Śniadania
Proteinowe placki orzechowo-owsiane
Autor:
programistapogodzinach
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • 2 szklanki mąki orzechowej
  • 2 łyżki płatków owsianych
  • 3/4 szklanki mleka
  • 1/4 szklanki jogurtu naturalnego
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 1 jajko
  • łyżka białka w proszku
  • masło klarowane do smażenia
Sposób przygotowania:
1

Bardziej prostego i trywialnego przepisu chyba nie ma, ale większość tego typu dań jest prosta i smaczna ;) Wszystkie składniki wsypujemy, wlewamy i mieszamy mikserem do uzyskania jednolitej konsystencji. Na rozgrzaną patelnię wlewamy trochę ciasta i smażymy z obu stron. Smacznego!