Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Idealne na śniadanie jak i na deser???? bogate w błonnik siemię lniane, płatki owsiane, jogurt z owocami i granola, dają nam wszystko co potrzebne na rozpoczęcie dnia. Pudding można zrobić na wieczór aby ostygł i rano można dorzucić do tego owoce i jogurt. Smakuję wyśmienicie a grejpfrut, granat i płatki migdałowe idealnie wpisują się w zdrową zbilansowana dietę na której nam wszystkim tak bardzo zależy.????
REKLAMA
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Sernik okrągły na kruchym spodzie
Sernik przygotowany na majówkę. Przepis jest prosty, łatwy i nieskomplikowany...
Odsłon: 2720
12
5
12
Dania główne
Plastry karkówki pieczone w piekarniku
Dzisiaj kruche, mięciutkie i aromatyczne mięsko jakim jest karkówka (plastry)...
Odsłon: 1246
10
Zupy
Wiosenna botwinka
Polecam, pyszna zupa.
- Polska
- Bez glutenu
- Buliony
- Kasze i ryż
- Jaglana
- Warzywa
- Buraki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 714
6
Zupy
Zupa grzybowa (z grzybów mrożonych)
Zupa grzybowa smakuje mi o każdej porze roku, dlatego w zamrażalniku zawsze m...
Odsłon: 66
2
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Sernik okrągły na kruchym spodzie
Sernik przygotowany na majówkę. Przepis jest prosty, łatwy i nieskomplikowany...
Odsłon: 2720
12
5
12
Dania główne
Plastry karkówki pieczone w piekarniku
Dzisiaj kruche, mięciutkie i aromatyczne mięsko jakim jest karkówka (plastry)...
Odsłon: 1246
10
Zupy
Wiosenna botwinka
Polecam, pyszna zupa.
- Polska
- Bez glutenu
- Buliony
- Kasze i ryż
- Jaglana
- Warzywa
- Buraki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 714
6
Zupy
Zupa grzybowa (z grzybów mrożonych)
Zupa grzybowa smakuje mi o każdej porze roku, dlatego w zamrażalniku zawsze m...
Odsłon: 66
2
REKLAMA
Śniadania
pudding z Siemienia Lnianego, Jogurtu i Granoli
Gregorknap
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 200 g siemię lniane
- 400 ml mleka migdałowego
- 200 g jogurtu
- 2 łyżki miodu
- 50 g płatków owsianych
- garść rodzynek
- 1 banan
- 1 owoc granatu
- garść płatków migdałowych
- 30 g granoli
Sposób przygotowania:
1
Pudding z Siemienia Lnianego (całość przedstawiam na filmie poniżej) -Mleko migdałowe zagotować ( dodajemy miód, siemię, płatki owsiane) odkładamy do wystygnięcia - banana rozgnieść z jogurtem i dodać rodzynki -grejpfruta wyfiletować i zamarynować w miodzie -po wystygnięciu i napełnieniu salaterek puddingirm nakładamy resztę składników warstwowo tak jak na filmie - Gotowe!!!!!