Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Idealne na śniadanie jak i na deser???? bogate w błonnik siemię lniane, płatki owsiane, jogurt z owocami i granola, dają nam wszystko co potrzebne na rozpoczęcie dnia. Pudding można zrobić na wieczór aby ostygł i rano można dorzucić do tego owoce i jogurt. Smakuję wyśmienicie a grejpfrut, granat i płatki migdałowe idealnie wpisują się w zdrową zbilansowana dietę na której nam wszystkim tak bardzo zależy.????
REKLAMA
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
Dania główne
Oczyszczanie organizmu z toksyn
Moje zainteresowania w kierunku oczyszczania organizmu rozwijają się coraz ba...
Odsłon: 6826
31
Dodatki
Paluchy pszenne z siemieniem lnianym i słonecznikiem.
Bardzo smaczne i delikatne paluchy z siemieniem i słonecznikiem, idealne na k...
Odsłon: 1199
4
Dodatki
Chleb pszenno - żytni z siemieniem lnianym
Domowy chleb pszenno-żytni z dodatkiem siemienia lnianego. Prosty, pachnący,...
Odsłon: 12880
27
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
Dania główne
Roladki z kurczaka z kopytkami i surówką z młodej kapusty
Niedzielny pyszny obiad, syn to prawie talerz wylizał, co mu się rzadko zdarz...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Dla dzieci
- Warzywa
- Ziemniaki
- Kapusta
- Owoce
- Nabiał
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Rolady
- Surówki
Odsłon: 9023
26
14
4
Sałatki
Sałatka ziemniaczana z pietruszką i ogórkiem
Pyszna sałatka ziemniaczana z rzodkiewką , ogórkiem i zieloną pietruszką idea...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Walentynki
- Komunia
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ziemniaki
- Fasolka
- Owoce
- Przyprawy
Odsłon: 2926
14
Desery
Oszczędne ciasto
Oszczędne ciasto do którego przygotowania możesz wykorzystać składniki , któr...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Owoce
- Truskawki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Cynamon
- Ciasta
- Jajka
Odsłon: 472
4
Sałatki
sałatka ogórkowa z fetą
Najlepsza sałatka ogórkowa, poważnie. Chrupiący ogórek, oliwki i słona feta p...
Odsłon: 2319
11
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
Dania główne
Roladki z kurczaka z kopytkami i surówką z młodej kapusty
Niedzielny pyszny obiad, syn to prawie talerz wylizał, co mu się rzadko zdarz...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Dla dzieci
- Warzywa
- Ziemniaki
- Kapusta
- Owoce
- Nabiał
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Rolady
- Surówki
Odsłon: 9023
26
14
4
Sałatki
Sałatka ziemniaczana z pietruszką i ogórkiem
Pyszna sałatka ziemniaczana z rzodkiewką , ogórkiem i zieloną pietruszką idea...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Walentynki
- Komunia
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ziemniaki
- Fasolka
- Owoce
- Przyprawy
Odsłon: 2926
14
Desery
Oszczędne ciasto
Oszczędne ciasto do którego przygotowania możesz wykorzystać składniki , któr...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Owoce
- Truskawki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Cynamon
- Ciasta
- Jajka
Odsłon: 472
4
Sałatki
sałatka ogórkowa z fetą
Najlepsza sałatka ogórkowa, poważnie. Chrupiący ogórek, oliwki i słona feta p...
Odsłon: 2319
11
REKLAMA
REKLAMA
Śniadania
pudding z Siemienia Lnianego, Jogurtu i Granoli
Gregorknap
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 200 g siemię lniane
- 400 ml mleka migdałowego
- 200 g jogurtu
- 2 łyżki miodu
- 50 g płatków owsianych
- garść rodzynek
- 1 banan
- 1 owoc granatu
- garść płatków migdałowych
- 30 g granoli
Sposób przygotowania:
1
Pudding z Siemienia Lnianego (całość przedstawiam na filmie poniżej) -Mleko migdałowe zagotować ( dodajemy miód, siemię, płatki owsiane) odkładamy do wystygnięcia - banana rozgnieść z jogurtem i dodać rodzynki -grejpfruta wyfiletować i zamarynować w miodzie -po wystygnięciu i napełnieniu salaterek puddingirm nakładamy resztę składników warstwowo tak jak na filmie - Gotowe!!!!!
Przepisy Śniadania
Śniadania
Witaminowa surówka śniadaniowa.
Śniadania
Kanapka z awokado i łososiem
Śniadania
Placuszki z serka wiejskiego z rabarbarem
Śniadania
Naleśniki z piekarnika
Witaminowa surówka śniadaniowa.
Prosta, smaczna i szybka w wykonaniu, bo tylko 3 minuty i gotowa. Smakuje nie...
Odsłon: 117
Kanapka z awokado i łososiem
Kanapka z awokado, łososiem, pomidorkami koktajlowymi i żółtą słodką papryką...
Odsłon: 312