Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Idealne na śniadanie jak i na deser???? bogate w błonnik siemię lniane, płatki owsiane, jogurt z owocami i granola, dają nam wszystko co potrzebne na rozpoczęcie dnia. Pudding można zrobić na wieczór aby ostygł i rano można dorzucić do tego owoce i jogurt. Smakuję wyśmienicie a grejpfrut, granat i płatki migdałowe idealnie wpisują się w zdrową zbilansowana dietę na której nam wszystkim tak bardzo zależy.????
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Paris Brest
Paris Brest to wyjątkowa receptura, która łączy ciasto parzone z kremem prali...
Odsłon: 27791
29
Przekąski
Śledzie na Wielki Piątek
Śledzie na Wielki Piątek to tradycyjna, postna potrawa, która doskonale spraw...
Odsłon: 33677
28
1
Dania główne
Rolada serowa pomidorowa ze szpinakiem
Rolada smaczna i zdrowa. Łatwa w przygotowaniu.
- Impreza
- Polska
- Dietetyczne
- Pomidorowa
- Warzywa
- Szpinak
- Jajka
- Ser
- Orzechy
- Migdały
- Przyprawy
- Czosnek
- Rolady
- Ciasta
Odsłon: 3392
12
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Paris Brest
Paris Brest to wyjątkowa receptura, która łączy ciasto parzone z kremem prali...
Odsłon: 27791
29
Przekąski
Śledzie na Wielki Piątek
Śledzie na Wielki Piątek to tradycyjna, postna potrawa, która doskonale spraw...
Odsłon: 33677
28
1
Dania główne
Rolada serowa pomidorowa ze szpinakiem
Rolada smaczna i zdrowa. Łatwa w przygotowaniu.
- Impreza
- Polska
- Dietetyczne
- Pomidorowa
- Warzywa
- Szpinak
- Jajka
- Ser
- Orzechy
- Migdały
- Przyprawy
- Czosnek
- Rolady
- Ciasta
Odsłon: 3392
12
REKLAMA
Śniadania
pudding z Siemienia Lnianego, Jogurtu i Granoli
Gregorknap
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 200 g siemię lniane
- 400 ml mleka migdałowego
- 200 g jogurtu
- 2 łyżki miodu
- 50 g płatków owsianych
- garść rodzynek
- 1 banan
- 1 owoc granatu
- garść płatków migdałowych
- 30 g granoli
Sposób przygotowania:
1
Pudding z Siemienia Lnianego (całość przedstawiam na filmie poniżej) -Mleko migdałowe zagotować ( dodajemy miód, siemię, płatki owsiane) odkładamy do wystygnięcia - banana rozgnieść z jogurtem i dodać rodzynki -grejpfruta wyfiletować i zamarynować w miodzie -po wystygnięciu i napełnieniu salaterek puddingirm nakładamy resztę składników warstwowo tak jak na filmie - Gotowe!!!!!