Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Taka sałatka jest bardzo smaczna. Polecam.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (2)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
114
Dania główne
Szybki obiad - makaron z tuńczykiem
Polecam. My bardzo lubimy.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 914
9
Dania główne
Papryka faszerowana
Czerwona papryka nadziewana mięsem mielonym, ryżem i warzywami duszonymi w so...
Odsłon: 4549
11
Dania główne
Ryba po grecku
Smażona ryba w warzywach i sosie pomidorowym. Można ją przygotować kilka dni...
Odsłon: 1166
12
3
Dania główne
risotto pomidorowe
Z ryżu, pomidorów, czosnku i natki możemy wyczarować pyszną, aromatyczną potr...
Odsłon: 524
3
Ostatnio komentowane przepisy
114
Dania główne
Szybki obiad - makaron z tuńczykiem
Polecam. My bardzo lubimy.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 914
9
Dania główne
Papryka faszerowana
Czerwona papryka nadziewana mięsem mielonym, ryżem i warzywami duszonymi w so...
Odsłon: 4549
11
Dania główne
Ryba po grecku
Smażona ryba w warzywach i sosie pomidorowym. Można ją przygotować kilka dni...
Odsłon: 1166
12
3
Dania główne
risotto pomidorowe
Z ryżu, pomidorów, czosnku i natki możemy wyczarować pyszną, aromatyczną potr...
Odsłon: 524
3
REKLAMA
Śniadania
Sałatka z brokułem, ananasem, fetą i sosem czosnkowym
ewaeu
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- 450 g opakowanie mrożonego brokuła ( można użyć świeżego )
- 200 g sera feta
- 3-4 krążki ananasa ( można użyć z puszki )
- 1/4 puszki kukurydzy
- 5 łyżek pestek słonecznika
- 5 łyżek pestek dyni
- 150 ml majonezu
- 100 g śmietany 18 %
- 2 łyżki gęstego jogurtu
- 3 małe ząbki czosnku
- sok z połowy małej cytryny
- łyżka cukru pudru
- sól do smaku
Sposób przygotowania:
1
Sos - wymieszać razem majonez, śmietanę, jogurt i dodać przeciśnięty przez praskę czosnek, cukier puder, sok z cytryny i sól do smaku. Brokuły ugotować wg przepisu na opakowaniu. Osączyć z wody na sicie. Jeśli jest taka potrzeba to pokroić na małe różyczki, takie na raz. Poukładać na półmisku. Poukładać pokrojonego na małe kawałki ananasa, pokrojony na kawałki ser feta. Kukurydzę osączyć na sicie i dodać do sałatki. Polać sosem czosnkowym i posypać pestkami dyni i słonecznika uprażonymi na suchej patelni. Smacznego.