Smaker
Najlepsze ciasta na lato - przepisy

sezamowa owsianka na jogurcie w mig gotowa

20.08.2017 Odsłon: 926
5.0 (2 oceny)
15 min
1-2 os.
DomowaPiwniczka
DomowaPiwniczka

owsianka na śniadanie? - zawsze, ale za każdym razem inna :)

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Przekąski

Racuchy drożdżowe z jabłkiem jak u babci

Przekąski Racuchy drożdżowe z jabłkiem jak u babci

Racuchy drożdżowe z jabłkiem jak u babci. Ten smak pamięta się zawsze. Wystar...

Odsłon: 10446

60 min
21
agnes72
agnes72
Ciasta

Ciasto drożdżowe łyżką mieszane z czereśniami i kruszonką

Ciasta Ciasto drożdżowe łyżką mieszane z czereśniami i kruszonką

Dzień dobry wszystkim dziś mam dla was wspaniały przepis na ciasto drożdżowe...

Odsłon: 1182

15 min
5
wałek
wałek
Dania główne

Bigosik z młodej kapusty z pieczarkami i papryką

Dania główne Bigosik z młodej kapusty z pieczarkami i papryką

Bigosik z delikatnej, słodkiej młodej kapusty z pieczarkami, czerwoną papryk...

Odsłon: 196

30 min
2

Przepis dnia

ewaeu
ewaeu
Zupy

Flaki wołowe z duszonymi warzywami

Zupy Flaki wołowe z duszonymi warzywami

Polecam. Rozgrzewajace danie na rodzinne spotkanie.

Odsłon: 1324

30 min
30
Futka
Futka
Dania główne

Szybki bigos z młodej kapusty

Dania główne Szybki bigos z młodej kapusty

Bigos z młodej kapusty zawsze przypomina mi najlepsze smaki dzieciństwa. Młod...

Odsłon: 25078

15 min
40
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Dania główne

bób w pomidorach z tymiankiem

Dania główne bób w pomidorach z tymiankiem

Bób w pomidorach z tymiankiem to prawdziwa bomba witaminowa i źródło cennych...

Odsłon: 170

60 min
3
Śniadania
sezamowa owsianka na jogurcie w mig gotowa
Autor:
DomowaPiwniczka
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • Płatki owsiane górskie - 3 łyżki
  • Sezam - 2 łyżki
  • Nerkowce - 1 łyżka
  • melasa z karobu - 1 łyżka
  • Jogurt naturalny - 1 małe opakowanie - ok. 120g
Sposób przygotowania:
1

Płatki mieszam z większą częścią sezamu i zalewam wrzątkiem i czekam ok. 5 min. aż zmiękną. czekam - nie nie czekam... rano jest tyle zajęć, że zawsze się jakieś znajdzie, np. rozpakowanie zmywarki :)

2

Dodaję jogurt, pokruszone nerkowce i posypuję resztą sezamu. Polewam cienką strużką melasy z karobu. Owsianka ta jest baaaardzo słodka :) więc świetnie nadaje się też do "słoika do pracy"