Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
owsianka na śniadanie? - zawsze, ale za każdym razem inna :)
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Dietetyczne ciasto z jabłkami
Przygotowanie jest stosunkowo szybkie. Ciasto bardzo smaczne i zjada się je b...
Odsłon: 27785
39
5
Pieczywo
Chlebek z płatkami owsianymi, migdałowymi i pestkami słonecznika
Domowy chlebek najlepszy. Jeszcze ciepły z masełkiem i miodem to jest kosmos.
Odsłon: 1952
10
10
7
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Dietetyczne ciasto z jabłkami
Przygotowanie jest stosunkowo szybkie. Ciasto bardzo smaczne i zjada się je b...
Odsłon: 27785
39
5
Pieczywo
Chlebek z płatkami owsianymi, migdałowymi i pestkami słonecznika
Domowy chlebek najlepszy. Jeszcze ciepły z masełkiem i miodem to jest kosmos.
Odsłon: 1952
10
10
7
REKLAMA
Śniadania
sezamowa owsianka na jogurcie w mig gotowa
DomowaPiwniczka
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- Płatki owsiane górskie - 3 łyżki
- Sezam - 2 łyżki
- Nerkowce - 1 łyżka
- melasa z karobu - 1 łyżka
- Jogurt naturalny - 1 małe opakowanie - ok. 120g
Sposób przygotowania:
1
Płatki mieszam z większą częścią sezamu i zalewam wrzątkiem i czekam ok. 5 min. aż zmiękną. czekam - nie nie czekam... rano jest tyle zajęć, że zawsze się jakieś znajdzie, np. rozpakowanie zmywarki :)
2
Dodaję jogurt, pokruszone nerkowce i posypuję resztą sezamu. Polewam cienką strużką melasy z karobu. Owsianka ta jest baaaardzo słodka :) więc świetnie nadaje się też do "słoika do pracy"