Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
owsianka na śniadanie? - zawsze, ale za każdym razem inna :)
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Przetwory
Sok truskawkowy bez dodatków i przypraw
Sok truskawkowy zawsze musi być w spiżarni. Taki czysty. Bez dodatkowych smak...
Odsłon: 295
4
Zupy
Zupa pomidorowa
Czasem myślę, liczba potencjalnych przepisów na zupę pomidorową jest nieskońc...
Odsłon: 3176
3
8
5
Ostatnio komentowane przepisy
Przetwory
Sok truskawkowy bez dodatków i przypraw
Sok truskawkowy zawsze musi być w spiżarni. Taki czysty. Bez dodatkowych smak...
Odsłon: 295
4
Zupy
Zupa pomidorowa
Czasem myślę, liczba potencjalnych przepisów na zupę pomidorową jest nieskońc...
Odsłon: 3176
3
8
5
REKLAMA
Śniadania
sezamowa owsianka na jogurcie w mig gotowa
DomowaPiwniczka
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- Płatki owsiane górskie - 3 łyżki
- Sezam - 2 łyżki
- Nerkowce - 1 łyżka
- melasa z karobu - 1 łyżka
- Jogurt naturalny - 1 małe opakowanie - ok. 120g
Sposób przygotowania:
1
Płatki mieszam z większą częścią sezamu i zalewam wrzątkiem i czekam ok. 5 min. aż zmiękną. czekam - nie nie czekam... rano jest tyle zajęć, że zawsze się jakieś znajdzie, np. rozpakowanie zmywarki :)
2
Dodaję jogurt, pokruszone nerkowce i posypuję resztą sezamu. Polewam cienką strużką melasy z karobu. Owsianka ta jest baaaardzo słodka :) więc świetnie nadaje się też do "słoika do pracy"