Smaker

Śniadanie dla dbających o zdrowie

05.01.2018 Odsłon: 1293
5.0 (11 oceny)
15 min
1-2 os.
Asica35
Asica35

PYSZNE,ŁATWE I ENERGETYCZNE

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (1)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

wałek
wałek
Dania główne

Ryba po grecku

Dania główne Ryba po grecku

Smażona ryba w warzywach i sosie pomidorowym. Można ją przygotować kilka dni...

Odsłon: 999

30 min
12
wałek
wałek
Dania główne

Papryka faszerowana

Dania główne Papryka faszerowana

Czerwona papryka nadziewana mięsem mielonym, ryżem i warzywami duszonymi w so...

Odsłon: 4410

30 min
11
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Dania główne

piersi indyka z dynią i porem

Dania główne piersi indyka z dynią i porem

Na zakończenie lata proponuję taki oto obiad. Składa się z piersi z indyka, p...

Odsłon: 278

30 min
3
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Dania główne

risotto pomidorowe

Dania główne risotto pomidorowe

Z ryżu, pomidorów, czosnku i natki możemy wyczarować pyszną, aromatyczną potr...

Odsłon: 447

60 min
3
smaker
smaker
Dania główne

Lasagne z tortilli

Dania główne Lasagne z tortilli

Czy można przygotować lasagne bez makaronu? Jeśli najdzie cię nagła chęć na t...

Odsłon: 2648

30 min
4
Futka
Futka
Desery

Domowe lody w minutę

Desery Domowe lody w minutę

Do przygotowania tych lodów wystarczy 1 minuta oraz 3 proste składniki: mrożo...

Odsłon: 38721

15 min
56
Śniadania
Śniadanie dla dbających o zdrowie
Autor:
Asica35
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • SZKLANKA JOGURTU NATURALNEGO
  • 3 ŁYŻKI PŁATKÓW OWSIANYCH ( JA DODAŁAM TE BŁYSKAWICZNE)
  • ŁYŻECZKA MIODU
  • WINOGRONO
  • BRZOSKWINIA
  • JABŁKO
Sposób przygotowania:
1

1. Płatki owsiane zalewamy jogurtem 2.Odstawiamy na 10 min,aż trochę zmiękną 3. W tym czasie kroimy owoce 4.Wsypujemy do gotowej owsianki i możemy zajadać ;) Smacznego! ;)