Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Witam serdecznie :-) Dzisiaj polecam przepis na delikatne i soczyste steki ze schabu z kością z grilla. Sekretem jest marynata i czas marynowania, aby schab skruszał i był delikatny. https://youtu.be/v8DdCClpnXI Zapraszam na film. Smacznego :-)
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Kopytka czyli poznańskie szagówki
Kopytka w Wielkopolsce zwane szagówkami, bo kroi się je „na szagę”, czyli po...
Odsłon: 3399
6
Ciasta
Proste ciasto z rabarbarem bez pieczenia
Dzisiaj zapraszam na prosty, orzeźwiający deser. Tym razem na nasze stoły tra...
Odsłon: 32304
89
Zupy
Rosół z ziemniakami
Rosół z ziemniakami to ciekawa propozycja na polski domowy obiad. Dodasz je t...
Odsłon: 795
1
Dania główne
Tuńczyk z makaronem i brokułem
Proste danie. Oszczędzamy wodę.
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Brokuły
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 1601
30
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Kopytka czyli poznańskie szagówki
Kopytka w Wielkopolsce zwane szagówkami, bo kroi się je „na szagę”, czyli po...
Odsłon: 3399
6
Ciasta
Proste ciasto z rabarbarem bez pieczenia
Dzisiaj zapraszam na prosty, orzeźwiający deser. Tym razem na nasze stoły tra...
Odsłon: 32304
89
Zupy
Rosół z ziemniakami
Rosół z ziemniakami to ciekawa propozycja na polski domowy obiad. Dodasz je t...
Odsłon: 795
1
Dania główne
Tuńczyk z makaronem i brokułem
Proste danie. Oszczędzamy wodę.
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Brokuły
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 1601
30
REKLAMA
Wędliny
Schab z kością z grilla, delikatny i soczysty
Gotujtosam
> 60 min
3-4 osoby
Składniki
- Schab z kością 4 grube kotlety 3 cm.
- Woda 150 ml.
- Miód 2 łużki stołowe.
- Oliwa 5o ml.
- Czosnek 4 ząbki.
- Rozmaryn 1 łyżeczka do herbaty.
- Tymianek 1 łyżeczka do herbaty.
- Papryka słodka mielona 1 łyżeczka do herbaty.
- Papryka chilli mielona 1/2 łyżeczki do herbaty.
- Sól do smaku.
- Pieprz do smaku.
Sposób przygotowania:
1
Marynata. Do sporej miski wlewamy wodę, oliwę, posiekany czosnek, wszystkie przyprawy i miód, całość dokładnie mieszamy. Mięso Schab rozbijamy równomiernie i wrzucamy do miski z marynatą dokładnie wcieramy ją w mięso i odstawiamy pod przykryciem do lodówki na 24 godziny.
2
Rozpalamy grilla i grillujemy steki po 5 minut z każdej ze stron, sprawdzamy w trakcie czy miód nie skarmelizował się za szybko. Gotowe !!! Smacznego :-) Zapraszam na film.