Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Przepyszna i bardzo zdrowa odmiana żurku.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (8)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Sernik bez pieczenia
Sernik nie wymaga wiele pracy ani odpalania piekarnika.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jajka
- Ser
- Orzechy
- Migdały
- Ciasta
- Serniki
- Dżemy
- Dla zdrowia
Odsłon: 7319
17
Dania główne
Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną
Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Dla zdrowia
Odsłon: 3286
17
Przepis dnia
Desery
Ciasto tortowe z malinami
Smaczne i lekkie ciasto z malinami,galaretką i kremem cappucino. Przepisna bl...
Odsłon: 896
3
Desery
deser ryżowy z jabłkami
Deser, który z powodzeniem może zastąpić kolację. Najlepiej smakuje jeszcze g...
Odsłon: 1911
3
4
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Sernik bez pieczenia
Sernik nie wymaga wiele pracy ani odpalania piekarnika.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jajka
- Ser
- Orzechy
- Migdały
- Ciasta
- Serniki
- Dżemy
- Dla zdrowia
Odsłon: 7319
17
Dania główne
Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną
Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Dla zdrowia
Odsłon: 3286
17
Przepis dnia
Desery
Ciasto tortowe z malinami
Smaczne i lekkie ciasto z malinami,galaretką i kremem cappucino. Przepisna bl...
Odsłon: 896
3
Desery
deser ryżowy z jabłkami
Deser, który z powodzeniem może zastąpić kolację. Najlepiej smakuje jeszcze g...
Odsłon: 1911
3
4
REKLAMA
Zupy
Kiesełycia - Żur owsiany
fafiatko
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- zakwas owsiany, lub płatki owsiane, ziele, liść, czosnek
- Ziemniaki 1 szt na osobę
- Cebula 2 szt
- Ziele angielskie i liść larowy po 2 szt
- Czosnek 1 ząbek
- sól i pieprz
- Kminek 1 łyżka
- od siebie dodałam marchew i gotowane jaja do podania
Sposób przygotowania:
1
To na dwa talerze: W 3/4 l wody ugotowałam pokrojone w kostkę ziemniaki z pokrojoną w kosteczkę marchewką. Dodałam liście laurowe i ziele angielskie. Gdy warzywa były miękkie wlałam żur, bez dodatków w nim się znajdujących. Można go przecedzić przez sito ale wolałam z grudkami. https://smaker.pl/artykul-zakwas-na-zur-owsiany,179605,fafiatko.html Na patelni zrumieniłam pokrojone w półplasterki cebulę, dodałam do zupy. Doprawiłam solą i pieprzem, dodałam przeciśnięty czosnek. Podgotowałam parę minut i zupa jest gotowa. Podałam z jajem. Smacznego :)