Smaker
Tłusty Czwartek

Krem z kalafiora z paprykowym kurczakiem i prażonym słonecznikiem

20.06.2018 Odsłon: 657
5.0 (3 oceny)
30 min
1-2 os.
OverTheHeaven_pl
OverTheHeaven_pl

Pyszny, bardzo szybki w przygotowaniu krem . Jego przygotowanie zajmie Ci od 15 do 30 min.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Śniadania

Bułeczki na śniadanie

Śniadania Bułeczki na śniadanie

Pyszne śniadanko. Ciepłe bułeczki ze smacznym nadzieniem.

Odsłon: 664

15 min
12
wałek
wałek
Dania główne

Makaron z sosem pomidorowym

Dania główne Makaron z sosem pomidorowym

Proste danie obiadowe w stylu włoskim -ulubiony makaron, mięso mielone, sos p...

Odsłon: 118

15 min
3
bozena1960
bozena1960
Przekąski

Kurczak ze szpinakiem i serem w cieście francuskim.

Przekąski Kurczak ze szpinakiem i serem w cieście francuskim.

Kurczak ze szpinakiem i serem to niezwykle smakowity pomysł na obiad albo cie...

Odsłon: 169

60 min
1
hajduczek-naturalnie
hajduczek-naturalnie
Przekąski

Burak liściowy najprościej

Przekąski Burak liściowy najprościej

Na jednej z naszych ogrodowych grządek króluje burak liściowy, czyli burak na...

Odsłon: 20240

15 min
23

Przepis dnia

wałek
wałek
Desery

Andrut karnawałowy

Desery Andrut karnawałowy

Andrut lub „pischinger” karnawałowy to najprostsze ciacho do zrobienia domowy...

Odsłon: 5963

30 min
11
SprytnaChochla
SprytnaChochla
Desery

Pączki z airfryera (frytkownicy beztłuszczowej)

Desery Pączki z airfryera (frytkownicy beztłuszczowej)

Zdecydowanie bardziej dietetyczna wersja tłustoczwartkowych smakołyków. Pączk...

Odsłon: 77762

>60 min
64
Zupy
Krem z kalafiora z paprykowym kurczakiem i prażonym słonecznikiem
Autor:
OverTheHeaven_pl
do 30 min
1-2 osoby

Składniki

  • Kalafior 1 szt.
  • Masło
  • Cebula 1 szt.
  • śmietana 30 % - 100 ml.
  • Pierś z kurczaka 1 szt.
  • Papryka słodka wędzona
  • Pestki słonecznika
  • Szczypiorek
Sposób przygotowania:
1

1. Cebulę kroimy w drobną kostkę i podsmażamy na roztopionym w garnku maśle 2. Dodajemy podzielonego na różyczki kalafiora i chwilę smażymy. 3. Podlewamy całość bulionem i gotujemy ok. 10 - 15 min wraz z przyprawami. 4. W międzyczasie kroimy pierś z kurczaka w cienkie paski i doprawiamy. 5. Na patelni prażymy pestki słonecznika z solą morską ( ok. 2 min) 6. Następnie na tej samej patelni podsmażamy kurczaka (ok 2 min) 7. Do kalafiora dodajemy śmietankę i całość blendujemy, doprawiamy do smaku. 8. Zupę nalewamy do miseczek, na wierzch nakładamy kurczaka , posypujemy pestkami słonecznika i świeżym szczypiorkiem. Smacznego :)