Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Szybka , niskokaloryczna zupa, rozgrzewająca zupa z kurczakiem
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (5)
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Sałatka z łososiem, mango na sałatach z roszponką
Polecam. Na co dzień i od święta.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Owoce
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Łosoś
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 1587
25
Dania główne
Pizza wegetariańska
Polecam. Łatwa do zrobiania. Nasza ulubiona.
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Pomidorowa
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Pizze
- Dla zdrowia
Odsłon: 193
1
Dania główne
Zdrowa zapiekanka z kaszy gryczanej, ziemniaków i sera
Krótko mówiąc jest to pieróg biłgorajski. Pyszny i zdrowy. Polecam.
- Wielkanoc
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Ziemniaki
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 14699
29
12
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Sałatka z łososiem, mango na sałatach z roszponką
Polecam. Na co dzień i od święta.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Owoce
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Łosoś
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 1587
25
Dania główne
Pizza wegetariańska
Polecam. Łatwa do zrobiania. Nasza ulubiona.
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Pomidorowa
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Pizze
- Dla zdrowia
Odsłon: 193
1
Dania główne
Zdrowa zapiekanka z kaszy gryczanej, ziemniaków i sera
Krótko mówiąc jest to pieróg biłgorajski. Pyszny i zdrowy. Polecam.
- Wielkanoc
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Ziemniaki
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 14699
29
12
REKLAMA
Zupy
Szybka zupa orientalna
OverTheHeaven_pl
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- Pierś z kurczaka 1 sztuka
- Czosnek 1 ząbek
- Chili 1/2 lub cała papryczka
- Fasola szparagowa 1-2 garści
- Kukurydza konserwowa 1-2 duże łyżki
- Masło
- Woda lub bulion ok. 500 ml.
- przyprawy : curry, kurkuma, sól, papryka wędzona, papryka słodka, kmin rzymski, pieprz
Sposób przygotowania:
1
1. Na maśle podsmażamy posiekany drobno czosnek i papryczkę chilli. 2. Dodajemy pokrojoną w kostkę pierś z kurczaka i posypujemy wszystko suto przyprawami, smażymy razem ok. 5 min. 3. Dodajemy warzywa i zalewamy wszystko bulionem lub wodą. 4. Gotujemy zupę do momentu ugotowania się fasolki i kurczaka ( ok. 10 min ) , doprawiamy przed podaniem według upodobań. 5. i.... podajemy. Pyszna, słodko - ostra zupa z warzywami i kurczakiem gotowa :)