Smaker
Odsłon: 10760 22.08.2020

zupa z czerwonej soczewicy

15 min
3-4 os.
izaa_a
izaa_a

pyszna pożywna i szybka do zrobienia zupa z czerwonej soczewicy. zupe można całkiem zmiksować na krem, ja nie miksowałam bo nie przepadam za zupami kremami...

Przygotowanie

1

cebulę i czosnek siekamy, przesypujemy do garnka, wlewamy około 1 łyżkę oliwy i smażymy na niewielkim ogniu do zeszklenia cebuli.Następnie dodajemy przyprawy, dobrze mieszamy i smażymy przez minutę, lub dwie. Dolewamy chlust wody, jeśli jest taka potrzeba i mieszanka zaczyna przywierać do dna.

2

Dodajemy marchewkę, pomidory i soczewicę. Mieszamy. Dolewamy bulion. Od zagotowania buliony zupę gotujemy przez 15-20 minut na małym ogniu. Przed podaniem posypujemy natką kolendry lub miętą...

Zapraszam na mojego bloga!

Przepis w Waszym wykonaniu (7)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Polecane przepisy

zupa z czerwonej soczewicy z ziemniakami

cle
cle
Zupy

Zupa z czerwonej soczewicy.

Zupy Zupa z czerwonej soczewicy.

Wegetariańska zupa z soczewicy - bardzo syta! Tradycyjnie przygotowywana w ku...

Odsłon: 416

60 min
11
BEATA1978
BEATA1978
Zupy

Zupa ziemniaczana z soczewicą

Zupy Zupa ziemniaczana z soczewicą

Zupa nie musi być tucząca, czyli przepis dla wszystkich będących na diecie a...

Odsłon: 5734

60 min
58
ekspresjawkuchni
ekspresjawkuchni
Zupy

Zupa z soczewicy

Zupy Zupa z soczewicy

Zupa wegetariańska z zielonej soczewicy z nutą bazylii.

Odsłon: 2024

>60 min
2

zupa z soczewicy gessler

pyszna zupa z czerwonej soczewicy z imbirem

zupa z soczeiwcy czerwonej rączka gotuje

gruzińska zupa z soczewicy czerwonej

Komentarze do przepisu (7)

Inne przepisy autora
izaa_a
izaa_a
Dania główne

leczo

Dania główne leczo

..przepisów na leczo jest całe mnóstwo, co dom to inny przepis. Ja najczęście...

Odsłon: 226

60 min
3

Przepis dnia

izaa_a
izaa_a
Desery

Watruszki – drożdżowe bułeczki z serem

Desery Watruszki – drożdżowe bułeczki z serem

…watruszki; czyli pyszne drożdżowe bułeczki z serem zza wschodniej granicy. B...

Odsłon: 7826

60 min
8

Przepis dnia

izaa_a
izaa_a
Desery

sernik z brzoskwiniami

Desery sernik z brzoskwiniami

..najprostszy szybki do zrobienia a zarazem smaczny sernik z brzoskwiniami. J...

Odsłon: 19268

60 min
46
izaa_a
izaa_a
Desery

pączki na krochmalu

Desery pączki na krochmalu

...pączki na krochmalu, u nas inaczej pączki pani Marysi bo właśnie ze 20 lat...

Odsłon: 867

60 min
6
Więcej przepisów

Przepisy Zupy

marianna1289
marianna1289
Zupy

Zupa ogórkowa krem z chipsami boczkowymi

Zupy Zupa ogórkowa krem z chipsami boczkowymi

Delikatna w smaku , aromatyczna, wzbogacona chipsami - pokochają wszyscy.

Odsłon: 47

60 min
1
agnes72
agnes72
Zupy

Zupa grochowa na kościach żeberkowych wędzonych

Zupy Zupa grochowa na kościach żeberkowych wędzonych

Mam dziś dla was propozycję na pyszną zupę grochową z zapalaną mąką na wędzon...

Odsłon: 119

15 min
1
Więcej przepisów

Ostatnio komentowane przepisy

iwona2305
iwona2305
Dania główne

Ryż z kurczakiem i warzywami

Dania główne Ryż z kurczakiem i warzywami

Szybki i łatwy przepis na pyszne i zdrowe danie obiadowe

Odsłon: 393

30 min
3
Dolcevita-in-my-kitchen
Dolcevita-in-my-kitchen
Przekąski

Warzywne krakersy z burakiem

Przekąski Warzywne krakersy z burakiem

Warzywne krakersy z burakiem i marchewką to pyszna przekąska do na filmowy wi...

Odsłon: 719

30 min
10
smaker
smaker
Dania główne

Kurczak pieczony na puszce piwa

Dania główne Kurczak pieczony na puszce piwa

Kurczak pieczony na puszce piwa to wspaniała propozycja obiadowa dla wszystki...

Odsłon: 894

>60 min
4
kuchmariola63
kuchmariola63
Dania główne

Kapusta młoda z mielonką tyrolską.

Dania główne Kapusta młoda z mielonką tyrolską.

Młoda kapusta ugotowana na gęsto z pokrojoną marchewką, młodymi ziemniakami,...

Odsłon: 170

60 min
2
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
Anika1
Anika1
Sałatki

Sałatka z kapusty pekińskiej i szynki

Sałatki Sałatka z kapusty pekińskiej i szynki

Sałatki z kapusty pekińskiej są bardzo popularne i lubiane, dlatego dziś kole...

Odsłon: 276

15 min
2
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
Anika1
Anika1
Desery

Szybkie ciasto bananowe z borówkami

Desery Szybkie ciasto bananowe z borówkami

Przepis na bardzo szybkie w przygotowaniu ciasto bananowe. Nie ma kto zjeść p...

Odsłon: 151

15 min
2
Zupy

zupa z czerwonej soczewicy

Autor:
izaa_a
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • 1 cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 łyżeczka kuminu
  • 1 łyżeczka kolendry
  • 1/2 łyżeczki kurkumy
  • 1 marchewka, starta na tarce o grubych oczkach
  • 200g czerwonej soczewicy
  • 2-3 dojrzałe pomidory (lub puszka siekanych)
  • 1 litr bulionu warzywnego
  • odrobina chilli, do smaku
  • oliwa

Sposób przygotowania:

1

cebulę i czosnek siekamy, przesypujemy do garnka, wlewamy około 1 łyżkę oliwy i smażymy na niewielkim ogniu do zeszklenia cebuli.Następnie dodajemy przyprawy, dobrze mieszamy i smażymy przez minutę, lub dwie. Dolewamy chlust wody, jeśli jest taka potrzeba i mieszanka zaczyna przywierać do dna.

2

Dodajemy marchewkę, pomidory i soczewicę. Mieszamy. Dolewamy bulion. Od zagotowania buliony zupę gotujemy przez 15-20 minut na małym ogniu. Przed podaniem posypujemy natką kolendry lub miętą...