Sezon na cukinię

Doskonały pomysł na szybkie, pyszne i proste śniadanie. Wykorzystaj świeże maliny oraz dojrzałego, słodkiego banana do przygotowania posiłku idealnego na rozpoczęcie dnia. Dodatek jogurtu to świetnie źródło białka, natomiast kakao pomaga obniżyć ciśnienie krwi oraz poziom cholesterolu w organizmie, a dodatkowo pozytywnie wpływa na pamięć i koncentrację. Taki koktajl to również świetny pomysł na zdrowy deser lub lunch.

Polecane artykuły

Dlaczego sernik opada i pęka po upieczeniu? Sposób na aksamitną masę bez pęknięć
Informacje Dlaczego sernik opada i pęka po upieczeniu? Sposób na aksamitną masę bez pęknięć

Sernik potrafi sprawić kłopot nawet osobom, które pieką go od lat. W piekarniku pięknie wyrasta, a po wyjęciu opada, pęka i traci idealnie gładką p...

0
Pogromca podjadania. Jedna miseczka rano ureguluje cukier i nasyci na długo
Informacje Pogromca podjadania. Jedna miseczka rano ureguluje cukier i nasyci na długo

Płatki żytnie są bogate w błonnik i sycą na długo, dlatego świetnie sprawdzają się jako baza śniadania. Odpowiednio skomponowany posiłek z ich doda...

0
Najlepsze sosy z papryki w słoikach. Proste przepisy, które zachwycą smakiem
Informacje Najlepsze sosy z papryki w słoikach. Proste przepisy, które zachwycą smakiem

Sosy z papryki w słoikach pozwalają zachować smak dojrzałych, letnich warzyw na chłodniejsze miesiące. Z czerwonej papryki i pomidorów przygotujesz...

0
Butelka filtrująca – idealna na trening i w podróży. Dlaczego zawsze warto ją mieć?
Informacje Butelka filtrująca – idealna na trening i w podróży. Dlaczego zawsze warto ją mieć?

Wiele osób aktywnych fizycznie nie wyobraża sobie wyjścia na trening bez wody. Część sportowców korzysta z klasycznego bidonu, inni kupują butelkę...

0

Komentarze

Ostatnio komentowane przepisy

Sałatka z tuńczykiem i kukurydzą
Sałatki Sałatka z tuńczykiem i kukurydzą

Ta prosta sałatka z tuńczykiem i kukurydzą jest lekka, kremowa i pełna smaków...

Odsłon: 1472

15 min
2
Stripsy paprykowe
Dania główne Stripsy paprykowe

Delikatne, aromatyczne paprykowe stripsy w chrupiącej panierce. Doskonałe na...

Odsłon: 106

15 min
0
60 min
3
15 min
1
Likier jajeczny czyli ajerkoniak
Napoje Likier jajeczny czyli ajerkoniak

Likier jajeczny czyli ajerkoniak przygotowany według rodzinnej receptury. Naj...

Odsłon: 199

60 min
1