Doskonały pomysł na szybkie, pyszne i proste śniadanie. Wykorzystaj świeże maliny oraz dojrzałego, słodkiego banana do przygotowania posiłku idealnego na rozpoczęcie dnia. Dodatek jogurtu to świetnie źródło białka, natomiast kakao pomaga obniżyć ciśnienie krwi oraz poziom cholesterolu w organizmie, a dodatkowo pozytywnie wpływa na pamięć i koncentrację. Taki koktajl to również świetny pomysł na zdrowy deser lub lunch.
REKLAMA
Polecane artykuły
Informacje
10 przepisów na letnie sałatki. Pożywne śniadanie lub lekki i szybki do zrobienia obiad
Lato to idealny czas na eksperymentowanie z różnorodnymi sałatkami, które łączą świeże, sezonowe składniki w pełnowartościowe posiłki. Kolorowe kom...
2
Informacje
Chłodnik na obiad. W upalne dni to najlepsze jedzenie
Gdy temperatura przekracza 30 stopni, ostatnią rzeczą, o jakiej marzymy, jest rozgrzewający rosół czy pieczony schab. W upalne dni organizm domaga...
0
Informacje
Nie kupuj w sklepie, w domu zrobisz lepszą. Dobrze nawadnia i ma dużo witamin
Lemoniada to jeden z najprostszych napojów, który latem ratuje przed upałem, a zimą dostarcza cennych witamin, jeśli przygotujesz ją na bazie cytru...
1
Informacje
Młoda ma najwięcej witamin i wartości odżywczych. Bogata w błonnik, wspiera pracę jelit
Młoda kapusta to prawdziwy skarb sezonu wiosenno-letniego. Jest delikatna w smaku, lekko słodkawa i – co najważniejsze – pełna cennych składników o...
5
Komentarze
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
34
1
1
1
2
REKLAMA