Smaker.pl
Artykuły
Informacje
Banan z maliną. Rewelacyjny koktajl śniadaniowy

Banan z maliną. Rewelacyjny koktajl śniadaniowy

14.03.2023

Doskonały pomysł na szybkie, pyszne i proste śniadanie. Wykorzystaj świeże maliny oraz dojrzałego, słodkiego banana do przygotowania posiłku idealnego na rozpoczęcie dnia. Dodatek jogurtu to świetnie źródło białka, natomiast kakao pomaga obniżyć ciśnienie krwi oraz poziom cholesterolu w organizmie, a dodatkowo pozytywnie wpływa na pamięć i koncentrację. Taki koktajl to również świetny pomysł na zdrowy deser lub lunch.

Polecane artykuły

Informacje

Co jedzą mieszkańcy Kostaryki, że żyją ponad 100 lat? Niektóre produkty zaskakują

Informacje Co jedzą mieszkańcy Kostaryki, że żyją ponad 100 lat? Niektóre produkty zaskakują

Mieszkańcy Kostaryki słyną z długowieczności i dobrego zdrowia. W regionie Nicoya, należącym do tzw. niebieskich stref, wiele osób dożywa okolic se...

Informacje

Placuszki z wczorajszych ziemniaków. Najlepszy przepisy z notatnika mojej babci

Informacje Placuszki z wczorajszych ziemniaków. Najlepszy przepisy z notatnika mojej babci

Nie wyrzucaj wczorajszych ziemniaków. Zrób z nich placuszki - dokładnie tak, jak nasze babcie. Kiedy w lodówce zostały ugotowane bulwy z obiadu, ni...

Ewa gotuje

Ewa gotuje: Marokańska harira, ziemniaki z pomidorami i fetą, ciasto pomarańczowe

Ewa gotuje Ewa gotuje: Marokańska harira, ziemniaki z pomidorami i fetą, ciasto pomarańczowe

Kiedy za oknem wiatr i plucha, warto rozgrzać się pyszną zupą. Ewa Wachowicz w 557. odcinku programu "Ewa gotuje" zdradzi przepis na marokańską zup...

Informacje

Rozgrzewające napoje nie tylko na chłodne wieczory. Działają też na odporność i lepsze samopoczucie

Informacje Rozgrzewające napoje nie tylko na chłodne wieczory. Działają też na odporność i lepsze samopoczucie

Jesień i zima to czas, w którym nasz organizm szczególnie potrzebuje wsparcia. Pogarszająca się pogoda wpływa nie tylko na samopoczucie i poziom en...