Smaker.pl
Artykuły
Informacje
Banan z maliną. Rewelacyjny koktajl śniadaniowy

Banan z maliną. Rewelacyjny koktajl śniadaniowy

14.03.2023

Doskonały pomysł na szybkie, pyszne i proste śniadanie. Wykorzystaj świeże maliny oraz dojrzałego, słodkiego banana do przygotowania posiłku idealnego na rozpoczęcie dnia. Dodatek jogurtu to świetnie źródło białka, natomiast kakao pomaga obniżyć ciśnienie krwi oraz poziom cholesterolu w organizmie, a dodatkowo pozytywnie wpływa na pamięć i koncentrację. Taki koktajl to również świetny pomysł na zdrowy deser lub lunch.

Polecane artykuły

Informacje

Zupy na odporność. Sycące, pełne witamin, szybko postawią cię na nogi

Informacje Zupy na odporność. Sycące, pełne witamin, szybko postawią cię na nogi

Ciepła, aromatyczna zupa potrafi zdziałać więcej, niż nam się wydaje. W sezonie infekcji to właśnie ona najczęściej pomaga odzyskać siły, rozgrzać...

Informacje

Minipierogi i paszteciki do barszczu w filiżankach. Pomysł na ciepłą przekąskę

Informacje Minipierogi i paszteciki do barszczu w filiżankach. Pomysł na ciepłą przekąskę

Minipierogi i paszteciki do barszczu to idealna ciepła przekąska na karnawał i nie tylko. Te miniaturowe przysmaki serwowane w filiżance wypełnione...

Informacje

Szybkie sałatki na imprezę. Bez majonezu i śmietany

Informacje Szybkie sałatki na imprezę. Bez majonezu i śmietany

Na imprezowym stole coraz częściej pojawiają się lżejsze propozycje. Sałatki bez majonezu i śmietany są szybkie w przygotowaniu, świeże i dobrze ko...

Informacje

Tradycyjna zupa lecznicza rodem z Azji. Prosty przepis na comfort food

Informacje Tradycyjna zupa lecznicza rodem z Azji. Prosty przepis na comfort food

Congee to prosta zupa ryżowa, popularna w wielu krajach Azji. Służy ona nie tylko do zaspokajania głodu, ale również wspierania organizmu w okresie...