Doskonały pomysł na szybkie, pyszne i proste śniadanie. Wykorzystaj świeże maliny oraz dojrzałego, słodkiego banana do przygotowania posiłku idealnego na rozpoczęcie dnia. Dodatek jogurtu to świetnie źródło białka, natomiast kakao pomaga obniżyć ciśnienie krwi oraz poziom cholesterolu w organizmie, a dodatkowo pozytywnie wpływa na pamięć i koncentrację. Taki koktajl to również świetny pomysł na zdrowy deser lub lunch.

Polecane artykuły

Kofty z grilla. Przepis na aromatyczne mielone mięso na patykach w stylu bliskowschodnim
Informacje Kofty z grilla. Przepis na aromatyczne mielone mięso na patykach w stylu bliskowschodnim

Kofty to coś więcej niż zwykłe kotleciki na patyku. W kuchniach Bliskiego Wschodu, Bałkanów i Grecji stanowią bazę letniego menu, pachną cynamonem,...

0
Jak zrobić masło czosnkowe na grilla? 5 przepisów na smakowe dodatki
Informacje Jak zrobić masło czosnkowe na grilla? 5 przepisów na smakowe dodatki

Masło smakowe potrafi zamienić zwykły kawałek pieczywa w prawdziwą ucztę. Rolka z lodówki pokrojona w krążki i położona na gorącym steku topi się p...

1
Klasyczna sałatka Coleslaw na grilla. Jak zrobić idealny sos i chrupiącą bazę?
Informacje Klasyczna sałatka Coleslaw na grilla. Jak zrobić idealny sos i chrupiącą bazę?

Sezon grillowy przychodzi zawsze za szybko i zawsze z tym samym pytaniem, co podać obok mięsa, żeby nie zdominowało talerza, ale też nie zginęło mi...

7

Komentarze

Ostatnio komentowane przepisy

Klopsiki po szwedzku
Dania główne Klopsiki po szwedzku

Klopsiki po szwedzku to soczyste i aromatyczne kuleczki mięsne polane aksamit...

Odsłon: 5950

60 min
6
Jabłecznik na cieście ucieranym
Ciasta Jabłecznik na cieście ucieranym

Nic tak nie kojarzy się nam z domowym ciepłem jak tradycyjny, babciny jabłecz...

Odsłon: 52440

30 min
167
Wiosenna sałatka z mix sałat.
Sałatki Wiosenna sałatka z mix sałat.

Ta sałatka to jedna z najprostszych sałatek jakie znam. Robi się ją błyskawic...

Odsłon: 2200

15 min
6
30 min
4
Szaszłyki z karkówki
Dania główne Szaszłyki z karkówki

Zapowiada się piękna majówka, pogoda dopisze, czyli można coś ugrilować i zje...

Odsłon: 406

30 min
3
Sernik na zimno z malinami
Ciasta Sernik na zimno z malinami

Prosty sernik na zimno z sera z wiaderka i kremówki, przyozdobiony dojrzałymi...

Odsłon: 1767

30 min
7