Letnie owoce w postaci smoothie to doskonały pomysł na szybkie śniadanie, lekki lunch lub zdrowy deser. Taki koktajl to prawdziwa bomba witaminowa! Dodatek nasion chia dostarczy ci zdrowych tłuszczów oraz błonnika. To idealna opcja również dla osób, które chcą zrzucić parę kilo. Będzie pysznie, zdrowo i owocowo!

Polecane artykuły

Surówki jak u mamy. 5 przepisów, które przywołają smak dzieciństwa
Informacje Surówki jak u mamy. 5 przepisów, które przywołają smak dzieciństwa

Surówki to ważny element obiadów w polskiej kuchni. Najczęściej podaje się je do dań na bazie ziemniaków, kasz, ryb i mięs. Przygotowane ze świeżyc...

0
Projektowanie kuchni z Agatą – opinie o bezpłatnych planerach, które oszczędzają czas i nerwy
Informacje Projektowanie kuchni z Agatą – opinie o bezpłatnych planerach, które oszczędzają czas i nerwy

Projektowanie kuchni z Agatą jest szybkie i sprawne dzięki bezpłatnemu planerowi online, który pozwala na samodzielne stworzenie wizualizacji 3D, d...

0
Idealny nie tylko do mięs, dobrze oczyszcza też nerki. Napar z przepisu babci jest najlepszy
Informacje Idealny nie tylko do mięs, dobrze oczyszcza też nerki. Napar z przepisu babci jest najlepszy

Jałowiec jako przyprawa pojawia się w kuchni stanowczo za rzadko. Jest on doskonałym dodatkiem do mięs, wędlin i marynat. Już garść rozgniecionych...

4
Złote mleko czy woda z kurkumą? Co rano lepiej przyspiesza spalanie tłuszczu
Informacje Złote mleko czy woda z kurkumą? Co rano lepiej przyspiesza spalanie tłuszczu

Kurkuma na odchudzanie? Brzmi jak kolejny internetowy mit. A jednak badania pokazują, że kurkumina – aktywny związek tej przyprawy – wpływa na meta...

7

Komentarze

Ostatnio komentowane przepisy

Brownie
Ciasta Brownie

Brownie to z pewnością jedno z ulubionych ciast każdego wielbiciela czekolady...

Odsłon: 23016

60 min
49
Sałatka remulada
Sałatki Sałatka remulada

Sałatka remulada (céleri rémoulade) to klasyczna francuska przystawka z surow...

Odsłon: 2233

30 min
4
Bieda sernik - cztery składniki
Desery Bieda sernik - cztery składniki

Powstał z tego co było w domu, w niespełna dwie godziny. Wszystkim smakował.

Odsłon: 21894

>60 min
19
Zapiekanka w bagietce
Przekąski Zapiekanka w bagietce

Zapiekanka w bagietce to szybki i prosty pomysł na domowy posiłek typu fast f...

Odsłon: 6714

30 min
3