Smaker.pl
Artykuły
Informacje
Dietetyczne smoothie z borówkami, pomarańczami i chia

Dietetyczne smoothie z borówkami, pomarańczami i chia

10.01.2023

Letnie owoce w postaci smoothie to doskonały pomysł na szybkie śniadanie, lekki lunch lub zdrowy deser. Taki koktajl to prawdziwa bomba witaminowa! Dodatek nasion chia dostarczy ci zdrowych tłuszczów oraz błonnika. To idealna opcja również dla osób, które chcą zrzucić parę kilo. Będzie pysznie, zdrowo i owocowo!

Polecane artykuły

Informacje

Ciastka bez cukru - 4 najlepsze przepisy. Zdrowe i pożywne

Informacje Ciastka bez cukru - 4 najlepsze przepisy. Zdrowe i pożywne

Coraz więcej osób rezygnuje z cukru, ale już nie z przyjemności. Właśnie dlatego rośnie popularność słodyczy bez dodatku białego cukru - pełnych sm...

Informacje

Zupy oczyszczające. 5 przepisów na pozbycie się toksyn

Informacje Zupy oczyszczające. 5 przepisów na pozbycie się toksyn

Zupy to jedne z najprostszych i jednocześnie najskuteczniejszych dań, gdy chcemy odciążyć układ trawienny, rozgrzać organizm i dostarczyć mu cennyc...

Informacje

Niskokaloryczne obiady poniżej 400 kcal. Będziesz najedzona i zaczniesz chudnąć

Informacje Niskokaloryczne obiady poniżej 400 kcal. Będziesz najedzona i zaczniesz chudnąć

Dobrze skomponowany obiad potrafi zdziałać więcej, niż nam się wydaje. Doda energii na drugą połowę dnia, ustabilizuje apetyt i ułatwi kontrolę nad...

Informacje

Warzywny bulion mocy. Rozgrzeje, pomoże w stanach zapalnych i przeziębieniu

Informacje Warzywny bulion mocy. Rozgrzeje, pomoże w stanach zapalnych i przeziębieniu

Jesienią i zimą warto mieć w kuchni coś, co działa równie szybko co suplementy, ale skuteczniej niż gorąca herbata z cytryną. Mowa o domowym bulion...