Letnie owoce w postaci smoothie to doskonały pomysł na szybkie śniadanie, lekki lunch lub zdrowy deser. Taki koktajl to prawdziwa bomba witaminowa! Dodatek nasion chia dostarczy ci zdrowych tłuszczów oraz błonnika. To idealna opcja również dla osób, które chcą zrzucić parę kilo. Będzie pysznie, zdrowo i owocowo!
REKLAMA
Polecane artykuły
Informacje
Sałatki ze szparagami. 5 najlepszych przepisów, które będziesz rozdawać
Szparagi to wiosenne warzywo z charakterem. Ich smak zaskakuje, kolor cieszy oko, a sposobów ich przyrządzania jest tyle, ilu kucharzy w sąsiedztwi...
2
Informacje
Mało kalorii, dużo błonnika. Dlaczego kalarepa to najlepszy wybór podczas diety?
Kalarepa wygląda dość niepozornie, ale w jej jasnozielonym miąższu kryje się prawdziwa skarbnica witamin i minerałów. Z powodzeniem podasz ją w sur...
1
Informacje
Kwaśny rabarbar potrzebuje towarzystwa. Zobacz, z czym go połączyć, by nie dodawać kilograma cukru
Sezon na rabarbar trwa krótko, od kwietnia do czerwca, a mimo to co roku wywołuje te same pytania. Czy trzeba go obierać? Dlaczego jest taki kwaśny...
5
Informacje
Koniec z kupowaniem szczypiorku w plastiku. Wyhoduj własny w 7 dni na kuchennym parapecie
Pęczek szczypiorku w sklepie kosztuje trzech-czterech złotych, jest owinięty w folię i po dwóch dniach więdnie w lodówce. Tymczasem wystarczy zwykł...
2
Komentarze
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Mintaj smażony najłatwiejszy
Bardzo smaczna ryba. A to najłatwiejszy sposób usmażenia ryby. Można podać z...
Odsłon: 26375
22
Wędliny
Karkówka miodowo-ketchupowa - domowa wędlina
Myślę, że już nikogo nie trzeba przekonywać, że domowa wędlina najlepsze. Tak...
Odsłon: 7377
15
7
11
REKLAMA