Smaker.pl
Artykuły
Informacje
Dietetyczne smoothie z borówkami, pomarańczami i chia

Dietetyczne smoothie z borówkami, pomarańczami i chia

10.01.2023

Letnie owoce w postaci smoothie to doskonały pomysł na szybkie śniadanie, lekki lunch lub zdrowy deser. Taki koktajl to prawdziwa bomba witaminowa! Dodatek nasion chia dostarczy ci zdrowych tłuszczów oraz błonnika. To idealna opcja również dla osób, które chcą zrzucić parę kilo. Będzie pysznie, zdrowo i owocowo!

Polecane artykuły

Informacje

Masz wzdęcia po strączkach? Dodaj do gotowania, a problem zniknie

Informacje Masz wzdęcia po strączkach? Dodaj do gotowania, a problem zniknie

Strączki są zdrowe i sycące, ale dla wielu osób oznaczają dyskomfort w postaci wzdęć. Na szczęście istnieją proste sposoby, żeby cieszyć się ich sm...

Informacje

Młode ziemniaki, kefir i co dalej? 3 pomysły na ekspresowy obiad z nowalijek

Informacje Młode ziemniaki, kefir i co dalej? 3 pomysły na ekspresowy obiad z nowalijek

Czerwiec to miesiąc, w którym polskie warzywniaki eksplodują od kolorów. Młode ziemniaki, pęczki rzodkiewki, ogórki gruntowe, szczypiorek, koperek,...

Informacje

Nie tylko zupa. Zaskakujące przepisy na dania ze szczawiem w roli głównej

Informacje Nie tylko zupa. Zaskakujące przepisy na dania ze szczawiem w roli głównej

Szczaw większości osób kojarzy się głównie z klasyczną zupą, ale w kuchni można wykorzystać go na dużo więcej sposobów. Jego lekko kwaśny smak dobr...