Letnie owoce w postaci smoothie to doskonały pomysł na szybkie śniadanie, lekki lunch lub zdrowy deser. Taki koktajl to prawdziwa bomba witaminowa! Dodatek nasion chia dostarczy ci zdrowych tłuszczów oraz błonnika. To idealna opcja również dla osób, które chcą zrzucić parę kilo. Będzie pysznie, zdrowo i owocowo!

Polecane artykuły

Jak wybrać catering dietetyczny dopasowany do swojego stylu życia?
Informacje Jak wybrać catering dietetyczny dopasowany do swojego stylu życia?

Catering dietetyczny musi być dopasowany do Twojego planu dnia, potrzeb i celów żywieniowych. Podstawowe kwestie przy zamówieniu powinny obejmować:...

0
Desery z tapioki, które pomagają w trawieniu. Ich sekret to egzotyczny skład
Informacje Desery z tapioki, które pomagają w trawieniu. Ich sekret to egzotyczny skład

Tapioka to składnik, który cieszy się coraz większą popularnością w polskiej kuchni – w szczególności wśród osób lubiących kulinarne eksperymenty....

0
Zupy dla dzieci. Skusi się nawet największy niejadek
Informacje Zupy dla dzieci. Skusi się nawet największy niejadek

Zupy to jeden z najważniejszych elementów dziecięcego jadłospisu. Nie dość, że są smaczne i sycące, to jeszcze charakteryzują się wysoką wartością...

2
Kuchnie świata i PRL. Te przepisy Ewy Wachowicz oczarują każdego
Ewa gotuje Kuchnie świata i PRL. Te przepisy Ewy Wachowicz oczarują każdego

Tym razem Ewa Wachowicz pokazała, jak przygotować m.in. rybną terrinę oraz zupę tacos. Nie zabrakło także słodkich akcentów. W odcinku pojawili się...

1

Komentarze

Ostatnio komentowane przepisy

Zupa buraczkowa
Zupy Zupa buraczkowa

Zupa buraczkowa to prosty, domowy klasyk, który zachwyca intensywnym kolorem...

Odsłon: 4304

60 min
7
15 min
6
Domowy twarożek ziołowy
Dodatki Domowy twarożek ziołowy

Twarożek z ziołami jest bardzo smaczny i zdrowy – w sam raz na lekkie, pożywn...

Odsłon: 3740

30 min
4
60 min
3