Smoothie owocowo-warzywne to świetny sposób na dostarczenie organizmowi sporej dawki witamin i minerałów. Co więcej, owoce takie jak borówki dostarczają antyoksydantów, które chronią organizm przed wolnymi rodnikami, działają przeciwstarzeniowo i przeciwnowotworowo. Warto przygotować zdrowy koktajl na drugie śniadanie lub deser.

Poezja, czyli smoothie z borówkami i mango

Fot.123RF/Picsel

Komentarze

Ostatnio komentowane przepisy

Sernik puszysty na mleku skondensowanym

Przepis dnia

Ciasta Sernik puszysty na mleku skondensowanym

Nasz sernik jest bardzo puszysty i delikatny. Użyłyśmy do jego upieczenia min...

Odsłon: 19596

30 min
32
Święconka czyli koszyczek wielkanocny
Dodatki Święconka czyli koszyczek wielkanocny

Tradycje wielkanocne sięgają swoimi korzeniami czasów pogańskich. Czas świąt...

Odsłon: 4123

60 min
3
30 min
1
30 min
1