Smoothie owocowo-warzywne to świetny sposób na dostarczenie organizmowi sporej dawki witamin i minerałów. Co więcej, owoce takie jak borówki dostarczają antyoksydantów, które chronią organizm przed wolnymi rodnikami, działają przeciwstarzeniowo i przeciwnowotworowo. Warto przygotować zdrowy koktajl na drugie śniadanie lub deser.
Fot.123RF/Picsel
REKLAMA
Komentarze
Ostatnio komentowane przepisy
0
Ciasta
Sernik Fanta
Sernik Fanta to jedno z tych ciast, które od pierwszego kawałka wywołuje chęć...
Odsłon: 3695
6
Śniadania
Mini kanapeczki z łososiem i szpinakiem
Mini kanapeczki z łososiem to szybka i elegancka przekąska idealna na przyjęc...
- Impreza
- Grill
- Walentynki
- Komunia
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Szpinak
- Ryby
- Łosoś
- Przyprawy
- Kanapki
- Dla zdrowia
Odsłon: 386
4
Dania główne
Siekane kotlety rybne
Siekane kotlety rybne są puszyste, niezwykle delikatne i aromatyczne. Dodatek...
Odsłon: 6742
5
Polecane artykuły
Informacje
Botwina już jest w sklepach. Jak ugotować idealny chłodnik lub zupę z młodych buraczków?
Sezon na botwinę zaczyna się na dobre, a z nim wraca temat prostych, domowych zup. Młode buraczki są delikatne, szybkie w obróbce i dają ogrom możl...
2
Ewa gotuje
Ewa gotuje: Ciabatta caprese, curry z rzodkiewką, rurki z bitą śmietaną, sernik matcha na zimno
Coraz cieplejsze dni skłaniają do sięgania po lekkie dania pełne świeżych smaków. Do kuchni Ewy Wachowicz również zawitała wiosna, dlatego w 573. o...
0
Informacje
Polsat odkrywa 6. smak — ten, który każdy lubi najbardziej: „Smak na każdą kieszeń”. Sześciodniowy poradnik kulinarny już od 25 maja
Tempo życia nie zwalnia – między pracą a obowiązkami planowanie posiłków bywa wyzwaniem. Z pomocą przychodzi nowa kulinarna propozycja dla zabiegan...
0
Informacje
Zapomnij o gotowych sosach z torebki. 3 domowe dressingi to prawdziwy przełom w kuchni
Saszetka z gotowym sosem do sałatki kupiona w dyskoncie kosztuje od 1,99 do 3,49 złotych za 30 mililitrów, a w składzie ma syrop glukozowo-fruktozo...
5
REKLAMA