Sezon na bób

Smoothie owocowo-warzywne to świetny sposób na dostarczenie organizmowi sporej dawki witamin i minerałów. Co więcej, owoce takie jak borówki dostarczają antyoksydantów, które chronią organizm przed wolnymi rodnikami, działają przeciwstarzeniowo i przeciwnowotworowo. Warto przygotować zdrowy koktajl na drugie śniadanie lub deser.

Poezja, czyli smoothie z borówkami i mango

Fot.123RF/Picsel

Komentarze

Ostatnio komentowane przepisy

Letnia zupa koperkowa z jajem
Zupy Letnia zupa koperkowa z jajem

Tak smakuje i pachnie lato. Lekka zupa z ziemniaczkami, jajem i dużą ilością...

Odsłon: 1116

60 min
6
Surówka z cukinii do obiadu
Sałatki Surówka z cukinii do obiadu

Szybka i lekka surówka z cukinii to znakomity dodatek do obiadu. Wystarczy, ż...

Odsłon: 181

15 min
2