Smoothie owocowo-warzywne to świetny sposób na dostarczenie organizmowi sporej dawki witamin i minerałów. Co więcej, owoce takie jak borówki dostarczają antyoksydantów, które chronią organizm przed wolnymi rodnikami, działają przeciwstarzeniowo i przeciwnowotworowo. Warto przygotować zdrowy koktajl na drugie śniadanie lub deser.
Fot.123RF/Picsel
REKLAMA
Komentarze
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Sałata z awokado
To smaczna i zdrowa sałatka, a do tego prosta i szybka w przygotowaniu. Może...
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Polska
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Owoce
- Jabłka
- Awokado
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 43
1
26
Dania główne
Makaron tagliatelle z kurczakiem i cukinią w kremowym sosie
Jeśli szukasz pomysłu na szybki, sycący i wyjątkowo smaczny obiad, ten makaro...
Odsłon: 141
2
Sałatki
Surówka z kalarepy
Smaczna, zdrowa i lekka surówka. Idealna jako dodatek do drugiego dania.
- Wielkanoc
- Grill
- Do pracy
- Polska
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Jabłka
- Przyprawy
- Surówki
- Dla zdrowia
Odsłon: 74
1
0
Polecane artykuły
Informacje
Szukasz idealnej warzywnej sałatki na zimę? Połączenie buraków z chrupiącą papryką i cebulą robię co roku
Buraki doskonale sprawdzają się nie tylko w barszczu i surówkach. Łącząc je z papryką i cebulą, można stworzyć pyszną sałatkę do słoików, która świ...
0
Informacje
Jak połączyć agrest z cytrusami? Przepis na gęstą konfiturę agrestowo-pomarańczową
Szukasz pomysłu na niebanalny przetwór z agrestu? Połącz ten owoc z pomarańczą i przygotuj konfiturę o idealnej równowadze słodyczy i kwasowości. D...
0
Informacje
Masz w piwnicy sokownik? Wyjmij go i zrób genialny eliksir z czarnej porzeczki
Sokownik parowy działa jak cicha fabryka – para rozrywająca komórki owoców wydobywa z nich sok czystszy i intensywniejszy niż ten z wyciskarki. Pod...
0
Informacje
Kiedyś rósł w każdym ogrodzie, dziś go unikamy. Agrest to genialny spalacz tłuszczu, czyści jelita jak miotełka
Agrest zawiera tyle błonnika pokarmowego w stosunku do swojej wielkości, że potrafi uporządkować pracę jelit szybciej niż niejeden drogi suplement....
1
REKLAMA