Smoothie owocowo-warzywne to świetny sposób na dostarczenie organizmowi sporej dawki witamin i minerałów. Co więcej, owoce takie jak borówki dostarczają antyoksydantów, które chronią organizm przed wolnymi rodnikami, działają przeciwstarzeniowo i przeciwnowotworowo. Warto przygotować zdrowy koktajl na drugie śniadanie lub deser.
Fot.123RF/Picsel
REKLAMA
Komentarze
Ostatnio komentowane przepisy
Napoje
Lemoniada cytrynowa
„Orzeźwiająca, domowa lemoniada cytrynowa idealna na upalne dni. Prosta do zr...
Odsłon: 385
5
30
Dania główne
Zapiekanka makaronowa z kurczakiem, brokułami i pieczarkami w sosie serowym
Zapiekanki to świetny pomysł na szybki i mało wymagający obiad, a do tego czy...
- Azjatycka
- Włoska
- Indyjska
- Tajska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Warzywa
- Papryka
- Brokuły
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Grzyby
- Przyprawy
- Curry
- Czosnek
- Majeranek
- Makarony
- Zapiekanki
- Makaronowe
Odsłon: 29100
30
37
Ciasta
Ciasto Kopiec Kreta
Dzisiaj przychodzę do Was z przepisem na ciasto, które od wielu lat zdobi nas...
Odsłon: 2152
6
Dania główne
Delikatna ryba – prosty domowy przepis
Bardzo delikatna, soczysta ryba w kremowym sosie śmietanowym. Ten domowy prze...
Odsłon: 2771
2
Polecane artykuły
Materiał promocyjny
Informacje
Wielkanocne przekąski na zimno. Będą hitem na świątecznym stole
Wielkanocny stół wielu kojarzy się z żurkiem i białą kiełbasą. Zanim jednak pojawią się dania na ciepło, domownicy i goście zwykle rozglądają się z...
0
Materiał promocyjny
Informacje
Trzy pomysły na białą kiełbasę, które zaskoczą
Wielkanoc bez białej kiełbasy? Trudno to sobie wyobrazić! Najczęściej ląduje w żurku albo na talerzu z dodatkiem chrzanu czy ćwikły, ale... czasem...
0
Artykuł sponsorowany
Informacje
Jak powstają zupy i sosy w dużych kuchniach? Kulisy pracy gastronomii
Zapach świeżo gotowanego rosołu, gęsty sos pomidorowy bulgoczący na wolnym ogniu czy aksamitny krem z dyni - to smaki, które wielu z nas kojarzą si...
0
Informacje
Szparagi wychodzą łykowate? Ten błąd popełnia prawie każdy
Szparagi to warzywo z charakterem i z wymaganiami. Ich obieranie, czas gotowania, sposób przechowywania – każdy szczegół ma znaczenie. Popełnienie...
0
REKLAMA