Smoothie owocowo-warzywne to świetny sposób na dostarczenie organizmowi sporej dawki witamin i minerałów. Co więcej, owoce takie jak borówki dostarczają antyoksydantów, które chronią organizm przed wolnymi rodnikami, działają przeciwstarzeniowo i przeciwnowotworowo. Warto przygotować zdrowy koktajl na drugie śniadanie lub deser.

Poezja, czyli smoothie z borówkami i mango

Fot.123RF/Picsel

Komentarze

Ostatnio komentowane przepisy

Sernik kokosowy z truskawkami
Desery Sernik kokosowy z truskawkami

Maja córka Kasia zrobiła mi go na moje urodziny, bardzo wszystkim smakował.

Odsłon: 28

>60 min
1
Drożdżówki z nutellą
Desery Drożdżówki z nutellą

Idealne drożdżówki, uwielbiane przez moje dzieciaczki. Znikają zaraz po upiec...

Odsłon: 12

60 min
1