Smoothie owocowo-warzywne to świetny sposób na dostarczenie organizmowi sporej dawki witamin i minerałów. Co więcej, owoce takie jak borówki dostarczają antyoksydantów, które chronią organizm przed wolnymi rodnikami, działają przeciwstarzeniowo i przeciwnowotworowo. Warto przygotować zdrowy koktajl na drugie śniadanie lub deser.

Poezja, czyli smoothie z borówkami i mango

Fot.123RF/Picsel

Komentarze

Ostatnio komentowane przepisy

30 min
1
Aromatyczna przekąska
Przekąski Aromatyczna przekąska

Świeże zdrowe warzywa z dodatkiem mozzarelli , idealne na drugie śniadanie.

Odsłon: 37

15 min
3
15 min
3
Chleb czekoladowy
Pieczywo Chleb czekoladowy

Czekoladowy chlebek doskonały z masełkiem lub dżemem :)

Odsłon: 2343

>60 min
46
15 min
3