Smoothie owocowo-warzywne to świetny sposób na dostarczenie organizmowi sporej dawki witamin i minerałów. Co więcej, owoce takie jak borówki dostarczają antyoksydantów, które chronią organizm przed wolnymi rodnikami, działają przeciwstarzeniowo i przeciwnowotworowo. Warto przygotować zdrowy koktajl na drugie śniadanie lub deser.
Fot.123RF/Picsel
REKLAMA
Komentarze
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Pierogi z pieczarkami i ....
Polecam. Zaskakujący dodatek do farszu, ale zapewniam, że genialny. Nie ukr...
Odsłon: 1075
8
Dania główne
Pierogi z jagodami
W czasie wakacji obowiązkowo muszą być pierogi z jagodami.
Odsłon: 375
13
Śniadania
Pasta kanapkowa z tuńczyka i twarogu
Łatwa w przygotowaniu, bardzo smakowita.
Odsłon: 3245
6
Dania główne
Krokiety z mięsem i pieczarkami
Krokiety z mięsem z rosołu to doskonały pomysł na obiad. Mięso niezbyt smaczn...
Odsłon: 703
12
2
Polecane artykuły
Informacje
Jesienny gulasz. Danie, które rozgrzewa, daje dużo energii i witalności
Jesienny gulasz to danie, które w chłodne dni wypełnia dom ciepłem i aromatem. Soczyste mięso, warzywa i gęsty, pachnący sos tworzą posiłek pełen s...
0
Informacje
Jej uprawa była kiedyś zakazana. Dziś ma ważne miejsce, dba o serce i chroni przed zakrzepami
Czy wiesz, że fasola z orzełkiem to zakazane warzywo, którego uprawa w pewnym okresie historii była w Polsce niedozwolona? Dziś trudno w to uwierzy...
14
Ewa gotuje
Ewa gotuje dla najmłodszych. Tymi potrawami dzieciaki będą się zajadać
Każdy rodzic wie, jak ciężko jest przygotować potrawy, które posmakują najmłodszym. Dzieciaki zdecydowanie lubią przy jedzeniu pomarudzić, ale są p...
2
Informacje
Najlepsza na św. Marcina. Eksperci kulinarni podpowiadają, jak przygotować gęś
Dlaczego mięso z gęsi robi się twarde i suche, podczas gdy inni kucharze potrafią podać je tak, aby było soczyste? Bo przyrządzanie tego ptaka to s...
3
REKLAMA