Smoothie owocowo-warzywne to świetny sposób na dostarczenie organizmowi sporej dawki witamin i minerałów. Co więcej, owoce takie jak borówki dostarczają antyoksydantów, które chronią organizm przed wolnymi rodnikami, działają przeciwstarzeniowo i przeciwnowotworowo. Warto przygotować zdrowy koktajl na drugie śniadanie lub deser.
Fot.123RF/Picsel
REKLAMA
Komentarze
Ostatnio komentowane przepisy
Zupy
Zupa marchewkowa z Nutridrink
Dzisiaj zupa marchewkowa w trochę innej wersji. Przygotowana z Nutridrink. Pr...
Odsłon: 98
2
3
Dodatki
Pasta z białej fasoli i suszonych pomidorów
Zdrowe,pyszne "smarowidełko" do chleba :)
Odsłon: 16010
54
1
51
Polecane artykuły
Artykuł sponsorowany
Informacje
Air fryer na redukcji - co zrobić, aby dania były smaczne i sprzyjały redukcji?
Air fryer trafił do polskich kuchni jako sprzęt obiecujący „smażenie bez tłuszczu". Ale na redukcji liczy się coś więcej niż mniejsza ilość oleju....
0
Informacje
Ma niewiele kalorii i niski indeks glikemiczny. Kalarepa na ciepło – 5 pomysłów na dania
Kalarepa to warzywo, które świetnie sprawdza się w lekkich daniach, zwłaszcza gdy zależy nam na niskiej kaloryczności i zdrowym posiłku. Można ją p...
0
Artykuł sponsorowany
Informacje
Nowa wiosna w kuchni IKEA 2026
W marcu 2026 IKEA wprowadziła do sklepów wiosenną kolekcję, która zamiast wielkiej rewolucji proponuje spokojną zmianę przy stole. Jej centrum stan...
0
Informacje
Uwielbiasz kalafior, ale nie znosisz jego zapachu w całym domu? Wrzuć to do garnka, a problem zniknie
To jedno z najzdrowszych warzyw, po które Polacy chętnie sięgają - kalafior świetnie sprawdza się jako składnik wielu potraw. Niestety, problemem b...
10
REKLAMA