Smoothie owocowo-warzywne to świetny sposób na dostarczenie organizmowi sporej dawki witamin i minerałów. Co więcej, owoce takie jak borówki dostarczają antyoksydantów, które chronią organizm przed wolnymi rodnikami, działają przeciwstarzeniowo i przeciwnowotworowo. Warto przygotować zdrowy koktajl na drugie śniadanie lub deser.
Fot.123RF/Picsel
REKLAMA
Komentarze
Ostatnio komentowane przepisy
12
Dania główne
Karczek w sosie pomidorowym z oliwkami
Mój mąż nie cierpi chrzanu, ale karczek i owszem, uwielbia. Kiedy więc reszta...
Odsłon: 1639
58
3
Ciasta
Angielska dama
Angielska dama to ciekawa wariancja na temat popularnego miodownika. Łączy w...
Odsłon: 1786
3
Desery
Sernik bez pieczenia z borówką amerykańską i niebieską galaretką.
Ten sernik bez pieczenia to tak zwany sernik na zimno. Przepis prosty i łatwy...
Odsłon: 1880
2
Polecane artykuły
Informacje
Kalarepa Gigant - masłowata, słodka i ogromna. Dlaczego o niej zapomnieliśmy?
Duża kalarepa ma opinię twardej i gorzkiej, a niesłusznie. Problem nie leży w rozmiarze, lecz w odmianie - tradycyjne typy drewnieją, gdy urosną, a...
1
Informacje
Lekkie i sycące sałatki do grilla. Ranking najlepszych przepisów
Sezon na grilla w pełni, a wraz z nim powraca odwieczny dylemat - co postawić na stole obok upieczonego mięsa. Sałatka na grillu to podstawa, bez k...
2
Ewa gotuje
Kolorowa i wiosenna kuchnia Ewy Wachowicz
Ewa Wachowicz uwielbia wiosnę, dlatego chętnie wprowadziła ją do swojej kuchni w 569. odcinku programu "Ewa Gotuje". Już na starcie podała lekką i...
1
Informacje
Wygląda jak z luksusowej restauracji, a kosztuje grosze. Ciepły ser to hit każdego grilla
Grillowany camembert to wykwintna przekąska, którą bez trudu przygotujesz w ogrodzie lub w kuchni. W ciepłej formie zyskuje rozpływające się wnętrz...
5
REKLAMA