To danie może być pysznym śniadaniem, przekąską lub deserem. Jest też bardzo zdrowe! Nasiona chia zawierają cenny błonnik, kwasy tłuszczowe omega-3 oraz przeciwutleniacze. Nie ma na co czekać, warto spróbować!

Polecane artykuły

Informacje Desery z malinami na zimno. Orzeźwiające, delikatne, pełne witamin

Sernik na zimno, semifreddo, koktajl - to tylko niektóre z przepisów, w których możesz wykorzystać maliny. Każdy z nich jest niezwykle prosty i nie...

0
Informacje Krewetki – lekkie, zdrowe i pełne białka. Dlaczego warto je włączyć do diety?

Choć przez lata uchodziły za produkt luksusowy, dziś krewetki coraz częściej goszczą na polskich stołach. Są szybkie w przygotowaniu, lekkostrawne...

6
Informacje Bataty z grilla. 6 najlepszych przepisów

Bataty z grilla to świetna alternatywa dla klasycznych ziemniaków i obowiązkowy punkt każdego letniego spotkania przy ruszcie. Dzięki swojej delika...

5
Informacje 5 sposobów na młodą kapustę. Mięso będzie zbędne

Młoda kapusta to warzywo, które zasługuje na szczególne miejsce w każdej kuchni. Jej delikatny smak i zdrowotne właściwości sprawiają, że świetnie...

14

Komentarze

Ostatnio komentowane przepisy

Ciasta Malinianki

Puszyste i delikatne bułeczki nadziewane malinami.

Odsłon: 718

30 min
3
Ciasta Ciasto z malinami

Przepis na ciasto z malinami, które jest szybkie i proste w wykonaniu. Świetn...

Odsłon: 5742

30 min
6
Sałatki Pycha sałatka

Prosta i szybka w przygotowaniu dla niespodziewanych gości lub na kolację.

Odsłon: 718

15 min
0
Sałatki Sałatka grillowa

Prosta sałatka z kilku składników polana pysznym sosem. My podałyśmy ją na g...

Odsłon: 681

15 min
4
Dania główne Zrazy z nadzieniem grzybowym

Zrazy przygotowuje się najczęściej z kawałków mięsa. Można jednak zrobić je t...

Odsłon: 7587

30 min
7