Zdrowy koktajl pełen witamin

Polecane artykuły

Desery z awokado. 4 sprawdzone przepisy na zdrowe smakołyki

Informacje Desery z awokado. 4 sprawdzone przepisy na zdrowe smakołyki

Desery z awokado to sposób na zdrowe słodkości bez wyrzutów sumienia. Kremowa konsystencja tego owocu doskonale zastępuje masło, śmietankę czy jajk...

Informacje

Risotto na obiad. 5 propozycji pysznych, sycących dań

Informacje Risotto na obiad. 5 propozycji pysznych, sycących dań

Risotto to jednogarnkowe danie, które wykonasz przy użyciu dowolnych składników dostępnych w twojej kuchni - od prostych warzyw po wyrafinowane owo...

Informacje

Mają dużo błonnika i chronią wątrobę. Sprawdź, co można zrobić z batatów

Informacje Mają dużo błonnika i chronią wątrobę. Sprawdź, co można zrobić z batatów

Słodkie ziemniaki, czyli bataty, od kilku lat zyskują coraz większą popularność wśród osób dbających o zdrowie i zbilansowaną dietę. Są bogate w bł...

Informacje

Smażenie na patelni - saute, stir fry oraz beztłuszczowe. Jak dobrze i zdrowo to robić?

Informacje Smażenie na patelni - saute, stir fry oraz beztłuszczowe. Jak dobrze i zdrowo to robić?

Czy wiesz, że istnieją m.in. trzy metody smażenia? Chodzi o sauté, stir-fry oraz smażenie beztłuszczowe. To najpopularniejsze techniki obróbki term...