Doskonały deser na upalne dni. Szybki i bardzo łatwy w przygotowaniu

Bananowo-malinowy milkshake

Składniki

- 1 szklanka malin

- 1 szklanka mleka

- 1 banan

- 1 łyżeczka chia

- 2 łyżki Śmietanki Łaciatej 36%

PRZYGOTOWANIE

Krok 1:
Banana obieramy i kroimy na mniejsze kawałki. Maliny, mleko, Śmietankę Łaciatą oraz banana miksujemy w blenderze i dodajemy na sam koniec nasiona chia. Ponownie miksujemy i odstawiamy koktajl na kilka minut.
Krok 2:
Następnie przelewamy do szklanki i podajemy.

Komentarze

Ostatnio komentowane przepisy

Tort Snickers z kremem śmietanowo-serowym
Ciasta Tort Snickers z kremem śmietanowo-serowym

Proponujemy dzisiaj prosty tort Snickers z kremem o smaku śmietanowo-waniliow...

Odsłon: 9907

60 min
16
Cynamonki z pistacjami

Przepis dnia

Desery Cynamonki z pistacjami

Cynamonki z pistacjami najsmaczniejsze są lekko ciepłe. Nadzienie z cynamonem...

Odsłon: 3063

60 min
4
Rogaliki orzechowe
Desery Rogaliki orzechowe

Rogaliki orzechowe z nadzieniem cynamonowo-maślano-orzechowym to idealna prze...

Odsłon: 4047

60 min
9