Dziś obchodzimy światowy dzień bez mięsa. Z tej okazji mamy dla was darmową książkę kucharską, z której dowiecie się, jak prosto, smacznie i zdrowo świętować ze wszystkimi jaroszami świata.

Smaker poleca 30 pomysłów na dania bez mięsa!

Fot. 123RF/Picsel

Podpowiemy wam, jak skomponować pełne menu na ten dzień, co zrobić z soi, szpinaku, a także jak urozmaicić codzienne śniadania oraz co podać na romantyczną kolację. Postawiliśmy przede wszystkim na proste dania, pełne sezonowych warzyw i swojskich smaków. Nasza książka to przewodnik po kuchni wegetariańskiej jakiej nie znacie. Polecamy ją także mięsożercom. Kto nie je mięsa? Znamy kilku apetycznych wegetarian...

 

 

 

Masz Kindle, iPad lub czytnik, który potrafi 'czytać' format EPUB? Jeśli tak to przygotowaliśmy wersje naszej darmowej książki w formacie mobi (Kindle) i EPUB (iPad i różne tablety).

 

Pobierz także nasze inne darmowe książki >>

 

Zobacz najlepsze przepisy na dania bez mięsa >>

BR

Komentarze

Ostatnio komentowane przepisy

Prosty deserek z jogurtów.

Przepis dnia

Desery Prosty deserek z jogurtów.

Prosty i bardzo smaczny orzeźwiający deser o delikatnie kwaskowym smaku, kolo...

Odsłon: 46138

>60 min
66
60 min
1
Wiosenna kapusta duszona
Dania główne Wiosenna kapusta duszona

Wiosenna kapusta duszona na szybko z kiełbasą i cebulą to doskonały dodatek d...

Odsłon: 238

30 min
4
Surówka z marchewką
Sałatki Surówka z marchewką

Surówka z marchewką to pyszna, kolorowa propozycja, która świetnie sprawdzi s...

Odsłon: 1244

15 min
3