Dziś obchodzimy światowy dzień bez mięsa. Z tej okazji mamy dla was darmową książkę kucharską, z której dowiecie się, jak prosto, smacznie i zdrowo świętować ze wszystkimi jaroszami świata.

Smaker poleca 30 pomysłów na dania bez mięsa!

Fot. 123RF/Picsel

Podpowiemy wam, jak skomponować pełne menu na ten dzień, co zrobić z soi, szpinaku, a także jak urozmaicić codzienne śniadania oraz co podać na romantyczną kolację. Postawiliśmy przede wszystkim na proste dania, pełne sezonowych warzyw i swojskich smaków. Nasza książka to przewodnik po kuchni wegetariańskiej jakiej nie znacie. Polecamy ją także mięsożercom. Kto nie je mięsa? Znamy kilku apetycznych wegetarian...

 

 

 

Masz Kindle, iPad lub czytnik, który potrafi 'czytać' format EPUB? Jeśli tak to przygotowaliśmy wersje naszej darmowej książki w formacie mobi (Kindle) i EPUB (iPad i różne tablety).

 

Pobierz także nasze inne darmowe książki >>

 

Zobacz najlepsze przepisy na dania bez mięsa >>

BR

Komentarze

Ostatnio komentowane przepisy

Czekoladowy tort musowy
Ciasta Czekoladowy tort musowy

Najwyższej jakości i najpiękniejszy tort czekoladowy z lustrzaną polewą.

Odsłon: 12046

>60 min
16
Mini serniczki w polewie lustrzanej
Ciasta Mini serniczki w polewie lustrzanej

Bardzo efektowny deser. Świetnie się sprawdzi kiedy będziemy chcieli zrobić n...

Odsłon: 8080

>60 min
22
Zupa ramen
Zupy Zupa ramen

Zupa ramen to podstawowe danie kuchni japońskiej, które jest nie tyle co zupą...

Odsłon: 4582

>60 min
3
Tort kawowy
Ciasta Tort kawowy

Torty uchodzą za trudne w przygotowaniu. Wiele osób woli zamówić gotowy wypie...

Odsłon: 27581

60 min
33