W naszych domach najczęściej goszczą popularne zioła, które bez trudu możemy uprawiać na działce lub po prostu zrywać na łące. Niestety, w ten sposób wykorzystujemy tylko część roślin. Na przykład, wyjątkowo zdrowy czystek w naszym kraju nie rośnie, a spotkać go można jedynie na południu Europy. Po części z tego powodu, wiele osób nie zdaje sobie nawet sprawy z tego, że taka roślina w ogóle istnieje, nie wspominając już o posiadaniu wiedzy dotyczącej jego wpływu na organizm. To spory błąd, gdyż wprowadzenie czystka do codziennej diety, może zupełnie odmienić nasze życie.
Lista prozdrowotnych właściwości tej rośliny jest naprawdę długa. Specjalnie dla was wybraliśmy kilka najbardziej zaskakujących i praktycznych zastosowań czystka. Które podobają wam się najbardziej?
1. Najlepszy na grypę i przeziębienie
Jak wiele innych ziół, także czystek wykazuje działanie przeciwzapalne i antygrypowe. Co bardzo ważne, roślina ta w naturalny sposób stymuluje naszą odporność, przez co jej spożywanie poleca się zwłaszcza w okresach zwiększonej zachorowalności na przeziębienia oraz grypę. Swoje właściwości w tej kwestii czystek zawdzięcza zawartości polifenoli, które skutecznie zwalczają wszelkie drobnoustroje.
Następnym razem, gdy poczujesz osłabienie i spadek formy, zamiast biec do apteki po tabletki na grypę, zaparz sobie herbatę z czystka. Na efekty nie będziesz musiał długo czekać. Regularne picie takich naparów pozwoli ci uniknąć choroby, nawet gdy wszyscy dookoła zaczną źle się czuć.
Jeżeli już od dłuższego czasu dokucza ci katar lub masz wyraźne problemy z zatokami, czystek jest doskonałym ziołem dla ciebie. Zwalcza on stany zapalne górnych dróg oddechowych, a dodatkowo przeciwdziała bólowi zatok. Polecany jest również w przypadku kaszlu oraz infekcji gardła. Pamiętajmy jednak, że w przypadku poważnych i długotrwałych dolegliwości, czystek może być jedynie wsparciem terapii zaleconej przez lekarza, nigdy zaś jej zamiennikiem.
Któż z nas nie chciałaby być wiecznie pięknym i młodym? Chyba trudno znaleźć taką osobę. Właśnie z tego powodu powinnyśmy zacząć regularnie pić czystek. Ta niepozorna roślina jest skarbnicą antyoksydantów, czyli substancji spowalniających proces starzenia się komórek organizmu. Przeciwutleniacze są również naszym sprzymierzeńcem w walce z wolnymi rodnikami, które odpowiadają za wiele chorób. Ponadto, czystek obniża poziom enzymu odpowiedzialnego za rozkład kolagenu, dzięki czemu działa odmładzająco i przeciwzapalnie.
Czystek, dzięki swoim wspaniałym właściwościom, z powodzeniem może zastąpić wszelkie płyny do płukania, które stosujemy po myciu zębów. W jaki sposób? Wystarczy przepłukać usta naparem z czystka, a z pewnością bakterie zostaną usunięte. Wszystko to za sprawą antybakteryjnego i oczyszczającego działania tej rośliny. Stosowanie czystka do płukania jamy ustnej może przynieść nam jeszcze jedną korzystną zmianę, gdyż napar z tego zioła w naturalny sposób rozjaśnia i wybiela płytkę nazębną.
Jeżeli od lat zmagasz się z grzybicą skóry lub paznokci, a żaden z dostępnych leków nie przyniósł poprawy, warto wypróbować kurację czystkiem. Roślina ta będzie również bardzo przydatna w przypadku walki z nawracającą opryszczką. Czystek warto stosować w przypadku najróżniejszych dolegliwości skórnych, takich jak łuszczyca, uciążliwy łupież, czy też trądzik. Co zaskakujące, zawarte w nim substancje lecznicze poradzą sobie nawet z wirusem półpaśca, który jest dość trudny do wyleczenia. Czystek poleca się również alergikom - zwłaszcza osobom, które uczulone są na pyłki i kurz.
W ostatnich tygodniach, media z każdej strony bombardują nas informacjami o pladze kleszczy. Ten mały owad, może stać się przyczyną wielu chorób, w tym niebezpiecznej boreliozy, której powikłania mogą zagrażać naszemu życiu. Jeżeli nie masz ochoty rezygnować ze spacerów po lasach i łąkach, czystek powinien na stałe zagościć w twoim menu, gdyż zalicza się go do naturalnych środków odstraszających kleszcze. Co więcej, roślina ta może pomóc ci nawet po ugryzieniu.
Zobacz, jak łatwo możesz zarabiać ze Smakerem. Kliknij!
