Najlepsze, sezonowe ciasta

Zdrowa i smaczna owsianka to idealny pomysł na śniadanie. Zagwarantuje ci energię do działania przez cały dzień.

Owsianka z owocami

SKŁADNIKI

- 5 łyżek płatków owsianych

- 150 ml mleka

- 1/2 jabłka

- 8 borówek

- 1 nektarynka bądź inny owoc np. maliny

- 4 posiekane orzechy laskowe albo łyżeczka płatków migdałowych

PRZYGOTOWANIE

Krok 1
Mleko zagotowujemy w garnku. Zalewamy nim płatki owsiane i odstawiamy na parę minut, aby płatki napęczniały.
Krok 2
Pół jabłka kroimy w drobną kostkę bądź ścieramy na tarce o grubych oczkach. Nektarynkę kroimy na plasterki.
Krok 3
Do owsianki dodajemy jabłko i mieszamy. Na wierzch dodajemy orzechy, borówki oraz kilka plasterków nektarynki.

Komentarze

Ostatnio komentowane przepisy

Biszkopty  -  jasny i ciemny.
Ciasta Biszkopty - jasny i ciemny.

Przepisów na biszkopt jest wiele każdy zapewne ma swój sprawdzony czy z prosz...

Odsłon: 706

60 min
2
zupa z rzodkiewek
Zupy zupa z rzodkiewek

Zupa z rzodkiewek jest bardzo prosta w przygotowaniu, a jej smak jest wyborny...

Odsłon: 46

60 min
0
Kotlety po rusku
Dania główne Kotlety po rusku

Kolejny przepis z cyklu, zjadłbym coś fajnego, ale nie chce mi się stać przy...

Odsłon: 222

30 min
0
15 min
0