Smaker

Obiad w 20 minut

29.07.2018 Odsłon: 12579
5.0 (26 oceny)
Obiad w 20 minut
30 min
3-4 os.
konhambos
konhambos

Spaghetti, bruschetta, salatka, obiad, kolacja, na cieplo, na zimno... jak tego nie nazwiemy - jest to doskonaly, szybki i bardzo smaczny posilek, który smakuje nie tylko na cieplo, ale i na zimno - gdy makaron wchlonie wszystkie smaki: soczystego kurczaka, pomidory z czosnkiem, cebula i bazylia oraz ocet balsamiczny z olejem z oliwek.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (18)

Ostatnio komentowane przepisy

Rurki z kremem malinowym
bozena1960
bozena1960
Desery

Rurki z kremem malinowym

Desery Rurki z kremem malinowym

Najprostszy, szybki i smaczny deser jakim są te oto rurki przygotowane z cias...

Odsłon: 208

30 min
2
Makaron z kurczakiem po chińsku
smaker
smaker
Dania główne

Makaron z kurczakiem po chińsku

Dania główne Makaron z kurczakiem po chińsku

Makaron z kurczakiem po chińsku to szybkie i bardzo aromatyczne danie, które...

Odsłon: 176

30 min
1
Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej
wałek
wałek
Dania główne

Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej

Dania główne Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej

Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej to jedno z tych dań, które zawsze chęt...

Odsłon: 5146

30 min
10
Sernik KETO
szynszylka
szynszylka
Ciasta

Sernik KETO

Ciasta Sernik KETO

Sernik keto to idealny wybór dla osób, które chcą cieszyć się pysznym deserem...

Odsłon: 3705

15 min
6
Sałatka z trzech kolorów fasoli
hajduczek-naturalnie
hajduczek-naturalnie
Sałatki

Sałatka z trzech kolorów fasoli

Sałatki Sałatka z trzech kolorów fasoli

Warzywa strączkowe powinny częściej być obecne w codziennej diecie, więc w mo...

Odsłon: 2115

15 min
3
Nóżki kurczaka w ketchupie
AZgotuj
AZgotuj
Dania główne

Nóżki kurczaka w ketchupie

Dania główne Nóżki kurczaka w ketchupie

Uwielbiamy tą wersję kurczaka. Jednak smak zależy od marki ketchupu. Najlepsz...

Odsłon: 6103

15 min
4
Dania główne
Obiad w 20 minut
Obiad w 20 minut
Autor:
konhambos
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • 500 g fileta z piersi kurczaka
  • 80 ml octu balsamicznego
  • 2 + 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 500 g spaghetti
  • 500 g pomidorów
  • 1 mała czerwona cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 1,5 garści rukoli
  • 1 garść bazylii
  • sól i pieprz
Sposób przygotowania:
1

Mieso marynowac w occie balsamicznym przez co najmniej 30 minut. W miedzyczasie pokroic cebule, czosnek i pomidory. Na duzej patelni rozgrzac dwie lyzkii oliwy z oliwek i usmazyc na niej filety. W miedzyczasie ugotowac makaron. Po wyjeciu filetów z patelni wlac do niej nastepne 2 lyzki oleju i smazyc czosnek i cebulę przez minute i przez nastepne 2 minuty pomidory; dodac ugotowany makaron, pokrojona w paski bazylie i rukole. Wszystko dokladnie wymieszac, doprawic sola, pieprzem i octem balsamicznym.

2

Filety pokroic w paski i podac z makaronem.