Smaker
Wytrawne dania na Boże Narodzenie

Poranny mix dla zdrowia i urody :)

20.04.2011 Odsłon: 17851
5.0 (22 oceny)
15 min
1-2 os.
protegemoi
protegemoi

sycące, wysokobłonnikowe, wspaniale działa na układ trawienny

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

wałek
wałek
Ciasta

Sernik królewski z brzoskwiniami

Ciasta Sernik królewski z brzoskwiniami

Sernik królewski z brzoskwiniami to wyśmienite, klasyczne ciasto serowe na kr...

Odsłon: 24933

60 min
35
wałek
wałek
Zupy

Rosół z kaczki świąteczny

Zupy Rosół z kaczki świąteczny

To zupa idealna na świąteczny stół o bardzo wyrazistym smaku i pięknym rumian...

Odsłon: 130

30 min
6
ewaeu
ewaeu
Zupy

Zupa migdałowa

Zupy Zupa migdałowa

Polecam. Pod choinką smakuje wyjątkowo.

Odsłon: 88

60 min
3
ewaeu
ewaeu
Śniadania

Naleśniki seromaki

Śniadania Naleśniki seromaki

Polecam. Lubią dorośli i dzieci.

Odsłon: 254

30 min
7
Gubgor
Gubgor
Dania główne

Spaghetti carbonara

Dania główne Spaghetti carbonara

Spaghetti carbonara to jedno z popularnych dań kuchni włoskiej. W oryginalnej...

Odsłon: 556

30 min
2
kuchmariola63
kuchmariola63
Ciasta

Makowiec japoński.

Ciasta Makowiec japoński.

Wilgotny, bardzo smaczny makowiec japoński z bakaliami takimi jak jabłka, wło...

Odsłon: 217

>60 min
5
Śniadania
Poranny mix dla zdrowia i urody :)
Autor:
protegemoi
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • PŁATKI OWSIANE GÓRSKIE, 3 łyżki stołowe
  • otręby pszenne, 1 łyżeczka
  • cynamon, 1 łyżeczka
  • śliwka suszona, 1 duża lub kilka mniejszych
Sposób przygotowania:
1

Wieczorem zalewamy płatki i pokrojoną na mniejsze kawałki śliwkę wrzątkiem i przykrywamy miseczkę talerzykiem, zostawiamy na noc.

2

Rano podlewamy odrobinką wody i wstawiamy do mikrofalówki, czekamy aż się zagotuje.

3

Dodajemy otręby i cynamon.

4

Mieszamy z jogurtem naturalnym, świetnie smakuje też ze zmiksowanym, dojrzałym awokado w wersji na ostro- doprawione imbirem i pieprzem cayenne.