Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Wypróbowany przepis na "Sałatka z parmezanem i siemieniem"
Składniki
Sałatę podziel na liście, opłucz i osusz. Rozłóż na talerzach. Awokado obierz, pokrój na kawałki, skrop sokiem z cytryny. Pomidory umyj, żółte pokrój na ósemki, koktajlowe na połówki.
Na sałacie rozłóż awokado i pomidory. Zestrugaj lub zetrzyj 3 dag parmezanu. 2-3 łyżki siemienia lnianego upraż na patelni. Oliwę utrzyj z octem, solą, pieprzem i chili do smaku. Polej sałatkę, posyp serem i siemieniem.
porcji, czas ok. 20 min; porcja – 220 kcal, cena 2,50 zł.Źródło: Świat kobiety