Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Szukasz prostego ciasta dla cukrzyków? To jest niezwykle uniwersalne, bo zamiast borówek, możesz też użyć malin czy śliwek. Ciasto jogurtowe dla diabetyków jest lekkie, puszyste i przede wszystkim zdrowe. Zawiera składniki o niskim indeksie glikemicznym, dlatego zjadane w rozsądnych porcjach jest bezpieczne.
REKLAMA
Potrzebne przybory kuchenne
Tortownica o średnicy 22 cm
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (2)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Najlepsze ciasto z rabarbarem, budyniem i bezą-łatwe i pyszne
Sezon na rabarbar w pełni, więc dziś zrobimy najlepsze, najpyszniejsze ciasto...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Warzywa
- Nabiał
- Mleko
- Ciasta
Odsłon: 20876
65
2
Dania główne
tarta ze szparagami
Pyszny wiosenny wegetariański obiadek. Sezon na szparagi trwa w najlepsze, wi...
Odsłon: 137
3
Śniadania
Grzybowa pasta kanapkowa
Smakowite śniadanie.
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Grzyby
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 312
13
Ciasta
Karpatka z truskawkami
Klasyczna karpatka z szybkim kremem i orzeźwiającą żelką owocową. Ciasto któ...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Owoce
- Truskawki
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Ciasta
Odsłon: 411
10
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Najlepsze ciasto z rabarbarem, budyniem i bezą-łatwe i pyszne
Sezon na rabarbar w pełni, więc dziś zrobimy najlepsze, najpyszniejsze ciasto...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Warzywa
- Nabiał
- Mleko
- Ciasta
Odsłon: 20876
65
2
Dania główne
tarta ze szparagami
Pyszny wiosenny wegetariański obiadek. Sezon na szparagi trwa w najlepsze, wi...
Odsłon: 137
3
Śniadania
Grzybowa pasta kanapkowa
Smakowite śniadanie.
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Grzyby
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 312
13
Ciasta
Karpatka z truskawkami
Klasyczna karpatka z szybkim kremem i orzeźwiającą żelką owocową. Ciasto któ...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Owoce
- Truskawki
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Ciasta
Odsłon: 411
10
REKLAMA
Ciasta
Ciasto jogurtowe z borówkami dla cukrzyków
smaker
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 2 jajka (w rozmiarze L),
- 4 łyżki ksylitolu,
- 125 g jogurtu naturalnego,
- 4 łyżki oleju,
- 200 g mąki pełnoziarnistej,
- łyżeczka proszku do pieczenia,
- 125 g borówek.
Sposób przygotowania:
1
Białka oddziel od żółtek i odłóż je do lodówki. Żółtka przełóż do głębokiej miski i zmiksuj z ksylitolem. Ubijaj do uzyskania jednolitej, jasnożółtej, puszystej masy.
2
Wlej jogurt, olej i całość dokładniej wymieszaj na najmniejszych obrotach miksera.
3
Mąkę połącz z proszkiem do pieczenia. Stopniowo dosypuj mąkę do masy i miksuj, wciąż powoli.
4
W osobnym naczyniu ubij białka ze szczyptą soli na sztywną pianę. Przełóż do powstałej wcześniej masy, wsyp borówki i delikatnie połącz składniki przy pomocy łyżki.
5
Przełóż do formy wyłożonej papierem do pieczenia i włóż do piekarnika nagrzanego do 175 stopni Celsjusza. Sprawdź po 25-30 minutach, czy ciasto jest gotowe. Smacznego!