Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Szybka babka dla osób na redukcji, ale nie tylko. Doskonały pomysł na wykorzystanie białek. Ciasto jest mięciutkie niczym chmurka i znika w mgnieniu oka. Dodatkowym atutem jest jej kaloryczność. - okolo 630kcal w całości. Składniki: -200g białek - 150g mąki ( u mnie 100g zwykłej i 50g pełnoziarnistej) -50g erytrolu ( można dać ksylitol lub cukier, ale wtedy zwiększy się kaloryczność) * opcjonalnie łyżeczka oleju, oliwy z oliwek oraz aromat.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
5
Dania główne
Ziemniaki biedaka - patatas a lo pobre
Ziemniaki biedaka to bardzo prosty i tani przepis na pożywne danie. Tak przyg...
Odsłon: 6132
4
6
Przetwory
Grzybki marynowane
Przygotowanie grzybków marynowanych jest wyjątkowo proste i szybkie. W ten sp...
Odsłon: 9103
16
Dania główne
Filet drobiowy w porach
Bardzo łatwe danie. Tylko trzy składniki, a pychoty cały talerz.
Odsłon: 8601
12
Ostatnio komentowane przepisy
5
Dania główne
Ziemniaki biedaka - patatas a lo pobre
Ziemniaki biedaka to bardzo prosty i tani przepis na pożywne danie. Tak przyg...
Odsłon: 6132
4
6
Przetwory
Grzybki marynowane
Przygotowanie grzybków marynowanych jest wyjątkowo proste i szybkie. W ten sp...
Odsłon: 9103
16
Dania główne
Filet drobiowy w porach
Bardzo łatwe danie. Tylko trzy składniki, a pychoty cały talerz.
Odsłon: 8601
12
REKLAMA
Ciasta
Niskokaloryczna babka z białek
darius012
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- Białko jaja
- Mąka
- Erytrol
Sposób przygotowania:
1
Białka ubiłam na pianę, dodałam erytrol zmielony na puder. Następnie delikatnie dodawałam mąkę przesianą z proszkiem do pieczenia. Masę wzbogaciłam o aromat spożywczy,( nie jest to konieczne). Piekłam w 175st przez 40minut. Na Wystygniete ciasto posypałam pudrem z erytrolu.