Smaker
Sezon na bób

Zdrowe ciasteczka owsiane z ziarnami i suszonymi owocami

26.02.2020 Odsłon: 11774
5.0 (22 oceny)
Zdrowe ciasteczka owsiane z ziarnami i suszonymi owocami
60 min
3-4 os.
Anika1
Anika1

Dla tych, którzy lubią coś podgryzać w wolnych chwilach, a nie chcą zajadać się słodkościami proponuję zdrowe ciasteczka z otrębów owsianych, ziaren i suszonych owoców. Bardzo chrupkie i smaczne.A do tego zdrowe. Fajna przekąska

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

Ciasto pleśniak
szpileczkiibabeczkiblog
szpileczkiibabeczkiblog
Ciasta

Ciasto pleśniak

Ciasta Ciasto pleśniak

Zapraszam po przepis na tradycyjne ciasto pleśniak dodatkiem dżemu ze śliwek....

Odsłon: 96

30 min
2
Kogutki - wytrawne bułeczki z kabanosami drobiowymi
ewaeu
ewaeu
Przekąski

Kogutki - wytrawne bułeczki z kabanosami drobiowymi

Przekąski Kogutki - wytrawne bułeczki z kabanosami drobiowymi

Bułeczki drożdżowe z drobiowymi kabanosami i warzywami, a'la pizza, ozdobione...

Odsłon: 277

60 min
10
Zalewajka wegetariańska
ewaeu
ewaeu
Zupy

Zalewajka wegetariańska

Zupy Zalewajka wegetariańska

Taka babcina postna zupka. Smak i zapach najpiękniejszy na świecie. Z całą st...

Odsłon: 1406

60 min
7
Zapiekanka à la gyros
smaker
smaker
Dania główne

Zapiekanka à la gyros

Dania główne Zapiekanka à la gyros

Lubisz street food? Przygotuj w domu danie à la gyros! Możesz użyć przy tym u...

Odsłon: 10411

30 min
14
Golonka w słoiku - wakacyjna konserwa
ewaeu
ewaeu
Przetwory

Golonka w słoiku - wakacyjna konserwa

Przetwory Golonka w słoiku - wakacyjna konserwa

Każdego roku robię konserwy wakacyjne. Takie domowe są najlepsze. Wypływają...

Odsłon: 2310

30 min
12
Surówka Colesław
iwona2305
iwona2305
Sałatki

Surówka Colesław

Sałatki Surówka Colesław

Klasyczna surówka Coleslaw to chrupiący dodatek do mięs, burgerów, grillowany...

Odsłon: 60

15 min
2
Ciasta
Zdrowe ciasteczka owsiane z ziarnami i suszonymi owocami
Zdrowe ciasteczka owsiane z ziarnami i suszonymi owocami
Autor:
Anika1
do 60 min
3-4 osoby

Składniki

  • 150 g otrębów owsianych
  • 55 g masła
  • 1/3 szklanki mąki żytniej pełnoziarnistej
  • niepełna łyżeczka proszku do pieczenia
  • 3 jajka
  • 4 łyżki sezam
  • 4 łyżki suszonej żurawiny
  • 4 łyżki rodzynek
  • 2 łyżki pestek słonecznika
  • 4 łyżki posiekanych daktyli
  • 2 łyżki wiórków kokosowych
  • 2 łyżki miodu
Sposób przygotowania:
1

Otręby i ziarna sezamu prażymy na suchej patelni, gdy lekko się zrumienią dodajemy masło i mieszamy do momentu, aż masło się stopi i połączy składniki Masę przekładamy do miski i dodajemy mąkę, proszek do pieczenia oraz ziarna, wiórki i owoce. Mieszamy. Dodajemy miód i jeszcze raz mieszamy Na koniec dodajemy jajka. Mieszamy

2

Z ciasta formujemy kulki wielkości dużego orzecha włoskiego. Spłaszczamy na dłoni na okrągłe placuszki Układamy na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia Wkładamy do piekarnika nagrzanego do 190 stopni i pieczemy ok 20 minut Upieczone ciasteczka wyjmujemy z piekarnika i studzimy