Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
ciasto drożdżowe
Lekkie, puszyste i mięciutkie ciasto drożdżowe. Takie przygotowane własnoręcz...
Odsłon: 115
2
Dania główne
Gulasz z kurczaka z pieczarkami. Przepis na szybki obiad
Doskonała propozycja na sycący, ciepły obiad dla całej rodziny. Można go przy...
Odsłon: 31275
22
16
Sałatki
Sałatka z zielonym groszkiem
Polecam. Mrożone warzywa sprawdzają się w sałatkach.
- Impreza
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Owoce
- Jabłka
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 410
4
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
ciasto drożdżowe
Lekkie, puszyste i mięciutkie ciasto drożdżowe. Takie przygotowane własnoręcz...
Odsłon: 115
2
Dania główne
Gulasz z kurczaka z pieczarkami. Przepis na szybki obiad
Doskonała propozycja na sycący, ciepły obiad dla całej rodziny. Można go przy...
Odsłon: 31275
22
16
Sałatki
Sałatka z zielonym groszkiem
Polecam. Mrożone warzywa sprawdzają się w sałatkach.
- Impreza
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Owoce
- Jabłka
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 410
4
REKLAMA
Dania główne
Burgery rybne
Tina
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- 12 mrożonych paluszków rybnych
- 4 tosty
- 4 kromki ciemnego wiejskiego chleba
- 1/4 pęczka natki
- 6 dag ogórków korniszonów
- 2 łyżki majonezu
- 4 łyżki jogurtu naturalnego
- 1–2 łyżki octu owocowego
- sól
- pieprz
- 10 dag ogórka sałatkowego
- 1 dymka
- 4 łyżki oleju
- 4 listki sałaty
- 4 łyżki keczupu
Sposób przygotowania:
1
Natkę opłucz, drobno posiekaj. Korniszony pokrój w kosteczkę. Pokrojone wymieszaj z majonezem i jogurtem. Sos przypraw do smaku octem, solą oraz pieprzem.
2
Dymkę oczyść, ogórek sałatkowy umyj. Obydwa warzywa pokrój w plasterki.
3
Na patelni rozgrzej olej. Włóż paluszki rybne. Usmaż je według przepisu na opakowaniu. Zdejmij. Tosty zrumień w rozgrzanym piekarniku albo tosterze.
4
Na kromkach wiejskiego chleba rozłóż sałatę. Posmaruj przygotowanym sosem. Na tym ułóż plasterki ogórka, paluszki rybne oraz krążki dymki. Polej keczupem. Przykryj zrumienionymi tostami. Udekoruj np. plasterkami ogórka.
5
Sos możesz dodatkowo przyprawić czosnkiem ok. 40 min 1 porcja zawiera ok. 430 kcal Ok. 2,60 zł za porcjęŹródło: Tina