Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Cukinia na szybko gotowa w 15 minut, to pyszny i szybki dodatek do młodych ziemniaków z koperkiem, mięsa czy jajka sadzonego, świetnie smakuje jako samodzielne lekkie danie idealne na lato. Polecam przepis .
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (6)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (6)
Ostatnio komentowane przepisy
5
Przepis dnia
11
5
Dania główne
Pieczony ptaszek w chimichurri
Smaki argentyńskiej przyprawy do grillowanych mięs idealnie pasują do drobiu.
- Impreza
- Amerykańska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Oregano
Odsłon: 185
10
9
Ostatnio komentowane przepisy
5
Przepis dnia
11
5
Dania główne
Pieczony ptaszek w chimichurri
Smaki argentyńskiej przyprawy do grillowanych mięs idealnie pasują do drobiu.
- Impreza
- Amerykańska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Oregano
Odsłon: 185
10
9
REKLAMA
Dania główne
Cukinia na szybko
iwona2305
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
Składniki
- 1 mała cukinia żółta
- 1 mała cukinia zielona
- 1 cebula
- Natka pietruszki
- Sól i pieprz do smaku
- Po 0,5 łyżeczki słodkiej papryki i ziół prowansalskich
- 1 łyżeczka sosu sojowego
- 1 czubata łyżka mąki
- Olej
- 2 ząbki czosnku
Sposób przygotowania:
1
Cebule obierz pokrój w paski. Cukinie umyj nie obieraj usuń tylko gniazda nasienne i pokrój w pół plasterki, przełóż do miski dodaj sól, pieprz, przyprawy, sos sojowy i mąkę, wszystko dokładnie wymieszaj .
2
Na patelni rozgrzej olej dodaj pokrojoną cebule chwile podsmaż, dodaj przeciśnięty przez praskę czosnek, następnie cukinie.
3
Całość smaż około 5 minut następnie podlej 0,5 szklanki wody i duś do miękkości cukinii około 10 minut. Całość posyp posiekaną natką pietruszki . Smacznego .