Smaker
Najlepsze pomysły na roladki obiadowe

Filet z kurczaka w słoneczniku

15.01.2023 Odsłon: 1278
5.0 (12 oceny)
30 min
3-4 os.
iwona2305
iwona2305

Pyszny i soczysty filet z kurczaka smażony w panierce ze słonecznika. Podany z gotowanymi ziemniakami z koperkiem i surówką ze smażonej kapusty kiszonej stanowi wspaniałe danie na niedzielny czy świąteczny obiad. Sprawdzi się również na różne imprezy okolicznościowe czy spotkania rodzinne.

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (16)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (16)

Ostatnio komentowane przepisy

bozena1960
bozena1960
Dania główne

Placki ziemniaczane inaczej

Dania główne Placki ziemniaczane inaczej

Dzisiaj placki ziemniaczane przygotowane trochę inaczej jak za zwyczaj. Plack...

Odsłon: 332

15 min
3
KulinarnaChwila
KulinarnaChwila
Dania główne

Zapiekanka z udkami kurczaka

Dania główne Zapiekanka z udkami kurczaka

Zapiekane mięso z cebulą, czosnkiem i kremowym sosem to klasyczne danie, któr...

Odsłon: 556

60 min
5
smaker
smaker
Dania główne

Ziemniaki po bacowsku

Dania główne Ziemniaki po bacowsku

Ziemniaki po bacowsku to proste danie, które jest jednocześnie niezwykle pysz...

Odsłon: 3573

30 min
3
fafiatko
fafiatko
Przekąski

Parmigiana di melanzane- zapiekanka bakłażanowa

Przekąski Parmigiana di melanzane- zapiekanka bakłażanowa

Rozpływające się w ustach kremowe bakłażany. Odpowiednio przygotowane nie zas...

Odsłon: 95

30 min
3
bozena1960
bozena1960
Ciasta

Sernik z kajmakiem na biszkoptach

Ciasta Sernik z kajmakiem na biszkoptach

Prosty w przygotowaniu , puszysty sernik , przygotowany na spodzie z biszkopt...

Odsłon: 4776

30 min
16
bozena1960
bozena1960
Śniadania

Tostowe grzanki z łososiem wędzonym i jajkiem w koszulce

Śniadania Tostowe grzanki z łososiem wędzonym i jajkiem w koszulce

Polecam grzanki z chleba tostowego z łososiem wędzonym i jajkiem w koszulce....

Odsłon: 1008

15 min
9
Dania główne
Filet z kurczaka w słoneczniku
Autor:
iwona2305
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

Składniki
  • 2 filety z kurczaka
  • Sól pieprz do smaku
  • Czosnek granulowany
  • Papryka słodka
  • Przyprawa do kurczaka
  • Olej do smażenia
Panierka
  • 1 jajko
  • 2 łyżki mleka
  • 2 łyżki mąki
  • Ziarna słonecznika
Dodatkowo
  • Gotowane ziemniaki
  • Surówka ze smażonej kiszonej kapusty z miodem
  • Koperek
Sposób przygotowania:
1

Ziemniaki obierz i ugotuj. Przepis na surówkę znajduje się na moim profilu.

2

Filety wypłukaj, przekrój na pół, lekko rozbij, posyp solą, pieprzem, czosnkiem, papryką i przyprawą do kurczaka z obu stron. Odstaw na godzinę.

3

Jajko roztrzep, dodaj mleko . Do jednej miski wsyp mąkę, do drugiej słonecznik. Na patelni rozgrzej olej, filety panieruj w mące, jajku i słoneczniku. Smaż na małym ogniu na złoty kolor z obu stron.

4

Podawaj z ugotowanymi ziemniakami posypanymi koperkiem i surówką ze smażonej kapusty kiszonej z miodem. Smacznego.