Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Smaczny pomysł na "Frittata z pomidorami i bobem"
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
11
15
Przepis dnia
85
22
Ciasta
Piernik dojrzewający
Polecam. Piernik to zdrowe ciasto. Nie wyobrażamy sobie Świąt Bożego Narodz...
Odsłon: 5013
39
Ciasta
Sernik puszysty z mlekiem w proszku.
Puszysty sernik z dodatkiem mleka w proszku rozpływa się w ustach. Cieszy się...
Odsłon: 419344
1147
Ostatnio komentowane przepisy
11
15
Przepis dnia
85
22
Ciasta
Piernik dojrzewający
Polecam. Piernik to zdrowe ciasto. Nie wyobrażamy sobie Świąt Bożego Narodz...
Odsłon: 5013
39
Ciasta
Sernik puszysty z mlekiem w proszku.
Puszysty sernik z dodatkiem mleka w proszku rozpływa się w ustach. Cieszy się...
Odsłon: 419344
1147
REKLAMA
Dania główne
Frittata z pomidorami i bobem
Twoje_Imperium
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 25 dag mrożonego bobu
- 2 pomidory
- 6 jajek
- po gałązce świeżego oregano i bazylii albo po łyżeczce suszonych ziół
- 1 łyżka oliwy do smażenia
- szczypta soli
- pieprz świeżo mielony
Sposób przygotowania:
1
Jajka wybić do miski, dokładnie roztrzepać widelcem, lekko doprawić solą i pieprzem.
2
Bób opłukać w zimnej wodzie i ugotować według przepisu na opakowaniu, odcedzić, wystudzić. Sparzone i obrane pomidory pokroić w kostkę.
3
Warzywa wymieszać z jajkami i ziołami, jeśli są suszone. Świeże zostawić do dekoracji.
4
Na dużej patelni rozgrzać oliwę, wylać masę warzywno-jajeczną, smażyć do ścięcia białka, potem danie na patelni zapiekać chwilę w 200°C przy otwartych drzwiczkach piekarnika.
5
Farittatę podawać pokrojoną na kliny, posypaną ziołami.
6
ok. 25 minut
7
Do przygotowania tego pysznego dania możesz użyć dowolnych warzyw, a nawet mięsa. Świetnie smakuje z sałatą i bułką.Źródło: Twoje Imperium