Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Prosty, szybki i smaczny obiad na co dzień i od święta.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (19)
Ostatnio komentowane przepisy
75
Przepis dnia
Dania główne
Kotlety devolay z mięsa mielonego
Przepis na pyszne delikatne kotlety devolay z masełkiem w złocistej panierce....
Odsłon: 80467
55
Ciasta
Sernik okrągły na kruchym spodzie
Sernik przygotowany na majówkę. Przepis jest prosty, łatwy i nieskomplikowany...
Odsłon: 4026
14
48
17
Ostatnio komentowane przepisy
75
Przepis dnia
Dania główne
Kotlety devolay z mięsa mielonego
Przepis na pyszne delikatne kotlety devolay z masełkiem w złocistej panierce....
Odsłon: 80467
55
Ciasta
Sernik okrągły na kruchym spodzie
Sernik przygotowany na majówkę. Przepis jest prosty, łatwy i nieskomplikowany...
Odsłon: 4026
14
48
17
REKLAMA
Dania główne
Kąski drobiowe w czarnym sezamie
KORAL
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- podwójna pierś z kurczaka
- czarny sezam ok. 110 g
- sól, pieprz, czosnek granulowany
- 1 ugotowany brukuł
Sposób przygotowania:
1
Piersi opłukać, oczyścić, osuszyć. Potem pokroić w małe kilkucentymetrowe cząstki, lekko oprószyć solą, pieprzem i czosnkiem. Sezam wysypać na płaski talerz i obtaczać w nim mięso. Rozgrzać patelnię lekko spryskać olejem. Mięsne kąski smażyć na średnim ogniu po kilka minut z każdej strony. Podawać z ziemniakami lub ryżem z dodatkiem brokuła.