Dania główne Przepis na:
Kąski drobiowe w czarnym sezamie
Przepisów i artykułów: 574 Ocena: 10269
Dodano: 10.02.2019
Odsłon: 212
Prosty, szybki i smaczny obiad na co dzień i od święta.
Składniki
- podwójna pierś z kurczaka
- czarny sezam ok. 110 g
- sól, pieprz, czosnek granulowany
- 1 ugotowany brukuł
| 3-4 os. | 30 min | łatwe | przystępne |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
Piersi opłukać, oczyścić, osuszyć.
Potem pokroić w małe kilkucentymetrowe cząstki, lekko oprószyć solą, pieprzem i czosnkiem.
Sezam wysypać na płaski talerz i obtaczać w nim mięso.
Rozgrzać patelnię lekko spryskać olejem.
Mięsne kąski smażyć na średnim ogniu po kilka minut z każdej strony.
Podawać z ziemniakami lub ryżem z dodatkiem brokuła.
2510 odsłon
17
Komentarze do przepisu (19)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz
pelen_brzuszek 10 lutegoZgłoś do usunięcia
świetny pomysł :)1 Kto głosował? | Odpowiedz
GREGORHSPEED 10 lutegoZgłoś do usunięcia
Uwielbiam czarny sezam, choć w tej ilości...polecam wymieszanie z białym sezamem. Fajnie uzupełniają się ;) Odpowiedzi: 1 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz
Docherro 10 lutegoZgłoś do usunięcia
Fajny pomysł i oczywiście bardzo smaczny:)1 Kto głosował? | Odpowiedz
fafiatko 10 lutegoZgłoś do usunięcia
Pycha! zaciekawilo mnie zdjecie, na pierwszy rzut okaz wygladaja jak wegielki :) Odpowiedzi: 2 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz
KORAL 10 lutegoZgłoś do usunięcia
Takie kąski cudownie chrupią :) Odpowiedzi: 1 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz
babcitereskiciasta 10 lutegoZgłoś do usunięcia
Musi być pyszne z takim sezamem. Ja jeszcze nie próbowałam jego.:)1 Kto głosował? | Odpowiedz
Nevermore 10 lutegoZgłoś do usunięcia
U mnie już po obiedzie, ale takich pyszności bym jeszcze skosztował ;) Kurczak i brokuł, jak zawsze pychotka dla mnie, a tu jeszcze w takiej fajnej sezamowej panierce :) Super, pycha :D Odpowiedzi: 8 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz