Smaker
Sezon na dynię

Kotlety rybno – ziemniaczane

20.10.2025 Odsłon: 2192
5.0 (3 oceny)
30 min
>60 min
3-4 os.
smaker
smaker

Rewelacyjna propozycja na piątkowy obiad, czyli kotlety rybno-ziemniaczane. To ciekawa alternatywa dla tradycyjnej smażonej lub pieczonej ryby. Można je przygotować na świeżo - gotując ziemniaki i rybę na kilka godzin przed przyrządzeniem kotletów. Przepis sprawdzi się również na drugi dzień czyszcząc lodówkę z resztek ryby i ziemniaków z poprzedniego obiadu. Kotlety rybno-ziemniaczane to świetny sposób na przemycenie kwasów omega-3 u dzieci, które nie przepadają za smakiem ryby.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

little_Chef
little_Chef
Dania główne

Dynia z sycącym nadzieniem

Dania główne Dynia z sycącym nadzieniem

Pieczona dynia z mięsem i warzywami. Niesamowicie efektowne, aromatyczne i so...

Odsłon: 772

30 min
1
Wanilia88
Wanilia88
Napoje

Koktail kakaowy na mleku

Napoje Koktail kakaowy na mleku

Prosty napój, sycący i bardzo smaczny :)

Odsłon: 3245

15 min
9
smacznie_na_talerzu
smacznie_na_talerzu
Ciasta

Kruche ciasto ze śliwkami

Ciasta Kruche ciasto ze śliwkami

Kruche ciasto ze śliwkami. Idealne do popołudniowej kawki. Ciasto jest bardzo...

Odsłon: 22818

60 min
15
smaker
smaker
Dania główne

Marry me chicken

Dania główne Marry me chicken

Marry me chicken (kurczak "wyjdź za mnie") to pyszne i aromatyczne danie z ku...

Odsłon: 15237

30 min
15
smaker
smaker
Dania główne

Tonkatsu kotlet

Dania główne Tonkatsu kotlet

Tonkatsu kotlet to chrupiący na zewnątrz i soczysty w środku kotlet schabowy...

Odsłon: 4925

15 min
6
smaker
smaker
Ciasta

Ciasto z kiwi bez pieczenia

Ciasta Ciasto z kiwi bez pieczenia

Lekkie ciasto z kiwi bez pieczenia to idealna propozycja na letnie, upalne dn...

Odsłon: 45859

30 min
47
Dania główne
Kotlety rybno – ziemniaczane
Autor:
smaker
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • 300 g pieczonego pstrąga
  • 300 g ugotowanych ziemniaków
  • jajko klasy L
  • łyżka soku z cytryny
  • sól
  • pieprz
  • masło klarowane do smażenia
Panierka:
  • jajko klasy L
  • 5 łyżek bułki tartej
Sposób przygotowania:
1

Ugotowane, przestudzone ziemniaki przeciśnij przez praskę. Upieczoną lub ugotowaną na parze rybę skrop cytryną i rozdrobnij widelcem. Składniki połącz w misce. Dopraw do smaku solą i pieprzem. Uformuj równej wielkości kotleciki.

2

Do miski wbij jajko i rozbełtaj je widelcem.

3

Do osobnej miski wsyp bułkę tartą.

4

Kotlety rybno-ziemniaczane panieruj w jajku i bułce tartej.

5

Gotowe kotleciki smaż na rozgranym klarowanym maśle z dwóch stron na złoty kolor.