Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Kurczak na brokułowej pierzynce :)
REKLAMA
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Przetwory
Ogórki krokodylki
Ogórki nie tylko kiszone i konserwowe układamy na półce w spiżarni. Krokodylk...
Odsłon: 7674
44
Dania główne
ryż z marchewką i serkiem tofu
Danie obiadowe idealne do zabrania do pracy na lunch.
Odsłon: 93
1
Śniadania
Owsianka z malinami
Owsianka z malinami to świetny pomysł na pyszne i zdrowe śniadanie, które prz...
Odsłon: 103
2
4
Przepis dnia
Przetwory
Sałatka szwedzka z ogórków na zimę
Bardzo łatwa i prosta sałatka szwedzka z ogórków, wystarczy kilka chwil i zim...
Odsłon: 1258467
4752
Ostatnio komentowane przepisy
Przetwory
Ogórki krokodylki
Ogórki nie tylko kiszone i konserwowe układamy na półce w spiżarni. Krokodylk...
Odsłon: 7674
44
Dania główne
ryż z marchewką i serkiem tofu
Danie obiadowe idealne do zabrania do pracy na lunch.
Odsłon: 93
1
Śniadania
Owsianka z malinami
Owsianka z malinami to świetny pomysł na pyszne i zdrowe śniadanie, które prz...
Odsłon: 103
2
4
Przepis dnia
Przetwory
Sałatka szwedzka z ogórków na zimę
Bardzo łatwa i prosta sałatka szwedzka z ogórków, wystarczy kilka chwil i zim...
Odsłon: 1258467
4752
REKLAMA
Dania główne
Kurczak na puree z brokuła
Chilijalapeno
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- filet z kurczaka
- Sól
- Pieprz
- papryka ostra
- Mleko
- Bułka tarta
- Brokuł
- ząbek czosnku
- 2 łyżki masła
Sposób przygotowania:
1
Filety obtłuc na cienkie kotlety, doprawić solą, pieprzem i papryką. Każdy kotlet maczamy w mleku, obtaczamy w bułce i smażymy jak zawsze.
2
Brokuła dzielimy na różyczki i gotujemy w osolonej wodzie przez kilka minut (tak, żeby nie był za miękki). Masło roztapiamy na patelni. Czosnek drobno siekamy. Blendujemy brokuł z czosnkiem i masłem.