Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sprawdzony przepis na "Kurczak w cukinii z pikantną nutą"
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Przekąski
Śledzie po litewsku
Po prostu pyszne. Doskonale pasują na wigilijny stół. Dodatki to szprotki, gr...
Odsłon: 10670
11
Ciasta
Piernik wileński z mąki żytniej
Święta Bożego Narodzenia to czas pierniczków, pierników i innych smakołyków....
Odsłon: 4794
23
Dania główne
omlet hiszpański
Wariacja o hiszpańskim omlecie, czyli jednej ze słynniejszych hiszpańskich pr...
Odsłon: 901
5
Dania główne
Ryba po grecku
Polecam. Ryby są zdrowe i warto je jeść nie tylko raz w tygodniu.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ryby
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 9099
18
Ciasta
Piernik staropolski - domek z piernika
Nie ma Święt Bożego Narodzenia bez piernika. Bardzo ważny jest miód dodawany...
Odsłon: 1346
15
Ostatnio komentowane przepisy
Przekąski
Śledzie po litewsku
Po prostu pyszne. Doskonale pasują na wigilijny stół. Dodatki to szprotki, gr...
Odsłon: 10670
11
Ciasta
Piernik wileński z mąki żytniej
Święta Bożego Narodzenia to czas pierniczków, pierników i innych smakołyków....
Odsłon: 4794
23
Dania główne
omlet hiszpański
Wariacja o hiszpańskim omlecie, czyli jednej ze słynniejszych hiszpańskich pr...
Odsłon: 901
5
Dania główne
Ryba po grecku
Polecam. Ryby są zdrowe i warto je jeść nie tylko raz w tygodniu.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ryby
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 9099
18
Ciasta
Piernik staropolski - domek z piernika
Nie ma Święt Bożego Narodzenia bez piernika. Bardzo ważny jest miód dodawany...
Odsłon: 1346
15
REKLAMA
Dania główne
Kurczak w cukinii z pikantną nutą
Chwila_dla_Ciebie
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- 70 dag piersi kurczaka
- 2 cukinie
- 4 pomidory
- ząbek czosnku
- papryczka chili
- łyżka sosu sojowego
- 100 ml śmietany 18-proc
- łyżka oliwy
- sól
- pieprz
- papryka słodka
- mielony imbir
- bazylia (świeża lub suszona)
Sposób przygotowania:
1
Kurczaka umyj, osusz, pokrój w kostkę. Czosnek obierz, przeciśnij przez praskę. Oliwę rozgrzej na patelni. Włóż kurczaka, podsmaż. Dodaj czosnek, połącz.
2
Cukinie umyj, osusz, przekrój na pół i usuń gniazda nasienne. Pokrój w półplasterki. Papryczkę chili oczyść, pokrój w krążki. Razem z cukinią dodaj do kur- czaka. Wlej sos sojowy, wymieszaj. Duś do miękkości.
3
Pomidory sparz, obierz, pokrój w kostkę. Dodaj do kurczaka, przypraw, podduś. Wlej śmietanę, zmniejsz ogień, podduś. Oprósz bazylią, przypraw solą, pieprzem, słodką papryką i imbirem. Podawaj z ryżem ugotowanym na sypko lub makaronem.
4
Proponuję przygotować obiad z bakłażanem zamiast cukinią. Bakłażana pokrój na plastry, skrop sokiem z cytryny. Po 30 minutach opłucz (nie będzie gorzki) i postępuj jak w przepisie.Źródło: Chwila dla Ciebie