Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Wypróbowany przepis na "Kurczak w jogurcie"
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
7
Dodatki
Majonez z białek
Majonez z białek jaj to lekka, puszysta i mniej tłusta alternatywa dla standa...
Odsłon: 42
2
Dania główne
Roladki z kurczaka z piekarnika
Soczyste roladki z kurczaka ze szpinakiem i marchewką to lekkie i aromatyczne...
- Wielkanoc
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Szpinak
- Papryka
- Nabiał
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Rolady
- Dla zdrowia
- Keto
Odsłon: 106
3
3
Ciasta
Sernik matcha
Wykwintny wegetariański sernik, który nie wymaga pieczenia! Łączy smak tradyc...
Odsłon: 2947
6
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
7
Dodatki
Majonez z białek
Majonez z białek jaj to lekka, puszysta i mniej tłusta alternatywa dla standa...
Odsłon: 42
2
Dania główne
Roladki z kurczaka z piekarnika
Soczyste roladki z kurczaka ze szpinakiem i marchewką to lekkie i aromatyczne...
- Wielkanoc
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Szpinak
- Papryka
- Nabiał
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Rolady
- Dla zdrowia
- Keto
Odsłon: 106
3
3
Ciasta
Sernik matcha
Wykwintny wegetariański sernik, który nie wymaga pieczenia! Łączy smak tradyc...
Odsłon: 2947
6
REKLAMA
Dania główne
Kurczak w jogurcie
Chwila_dla_Ciebie
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 4 małe filety z piersi kurczaka
- 250 ml jogurtu naturalnego greckiego
- 3 łyżki sosu chilli
- po 2 łyżki posiekanych listków melisy i oregano
- 2 duże ząbki czosnku
- sól
- pieprz
Sposób przygotowania:
1
Filety z piersi kurczaka umyj, osusz, przekrój wzdłuż na pół. Oprósz solą i pieprzem. Jogurt wymieszaj z sosem chili, ziołami, posiekanym czosnkiem, przypraw solą i pieprzem. Posmaruj kurczaka. Ułóż w szczelnie zamkniętym pojemniku, wstaw do lodówki na 6 godz. Mięso ułóż na rozgrzanym grillu, opiekaj po około 10 minut z każdej strony.
2
<strong>Czas przygotowania: 30 min, ilość porcji: 4, cena za porcję: 3,20 zł</strong>Źródło: Chwila dla Ciebie