Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
pyszka tortilla w stylu greckim K:451.3 / B:21.4 / T:18.5 / WP:10.2 / F:5.6 / WW:1.2 składniki na 1 osobę
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
5
Dania główne
Ziemniaki biedaka - patatas a lo pobre
Ziemniaki biedaka to bardzo prosty i tani przepis na pożywne danie. Tak przyg...
Odsłon: 6238
4
6
Przetwory
Grzybki marynowane
Przygotowanie grzybków marynowanych jest wyjątkowo proste i szybkie. W ten sp...
Odsłon: 9136
16
Dania główne
Filet drobiowy w porach
Bardzo łatwe danie. Tylko trzy składniki, a pychoty cały talerz.
Odsłon: 8760
12
Ostatnio komentowane przepisy
5
Dania główne
Ziemniaki biedaka - patatas a lo pobre
Ziemniaki biedaka to bardzo prosty i tani przepis na pożywne danie. Tak przyg...
Odsłon: 6238
4
6
Przetwory
Grzybki marynowane
Przygotowanie grzybków marynowanych jest wyjątkowo proste i szybkie. W ten sp...
Odsłon: 9136
16
Dania główne
Filet drobiowy w porach
Bardzo łatwe danie. Tylko trzy składniki, a pychoty cały talerz.
Odsłon: 8760
12
REKLAMA
Dania główne
Lawasz z serem feta, grillowanymi warzywami w greckim wydaniu
krzysiek0042
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
składniki
- Sałata rzymska - 70 g (2 x Liść)
- Lawasz (biedronka) - 65 g (1 x Sztuka)
- Cukinia - 50 g (0.2 x Sztuka)
- Ser typu "Feta" - 50 g (1 x Kawałek)
- Jogurt typu islandzkiego Skyr - 30 g
- Oliwki czarne - 30 g (2 x Łyżka)
- Papryka czerwona - 30 g
- Cebula - 30 g
- Czosnek - 5 g (1 x Ząbek)
- Majonez Go Vege - 5 g
- Oliwa z oliwek - 2.5 g
- Czosnek granulowany - 1 g (1 x Szczypta)
- można też dodać trochę jalapenio
Sposób przygotowania:
1
Czas przygotowania: 10 minut Cebulę, cukinię, paprykę, czosnek pokroić, podsmażyć na oliwie, aż warzywa stracą surowość, doprawić solą, pieprzem ziołami. Jogurt wymieszać z majonezem, czosnkiem granulowanym, ziołami, solą i pieprzem. Placek lawasza rozciąć wzdłuż środkowej krawędzi do polowej. Wyłożyć każdy kwadrat płata następująco: 1/4 płata grillowane warzywa, 1/4 płata ser feta i pokrojone oliwki 1/4 płata sos jogurtowy, 1/4 płata posiekana sałata rzymska i warzywa grillowane (jeśli jeszcze zostały). Zamknąć wrapa i zjeść