Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Obiad na szybko, z produktów które miałem w domu.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Sernik cytrynowy na herbatnikach z paseczkiem czarnej porzeczki
To tradycyjny sernik. Delikatny smak cytryny i jeszcze smak czarnej porzeczki...
Odsłon: 8503
23
Dania główne
Pierogi z pieczarkami i ....
Polecam. Zaskakujący dodatek do farszu, ale zapewniam, że genialny. Nie ukr...
Odsłon: 2983
11
Sałatki
Świąteczna sałatka warzywna
Polecam.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ziemniaki
- Papryka
- Jabłka
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 1745
27
Ciasta
Marmoladnik korzenny
Polecam.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Dżemy
- Dla zdrowia
Odsłon: 505
8
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Sernik cytrynowy na herbatnikach z paseczkiem czarnej porzeczki
To tradycyjny sernik. Delikatny smak cytryny i jeszcze smak czarnej porzeczki...
Odsłon: 8503
23
Dania główne
Pierogi z pieczarkami i ....
Polecam. Zaskakujący dodatek do farszu, ale zapewniam, że genialny. Nie ukr...
Odsłon: 2983
11
Sałatki
Świąteczna sałatka warzywna
Polecam.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ziemniaki
- Papryka
- Jabłka
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 1745
27
Ciasta
Marmoladnik korzenny
Polecam.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Dżemy
- Dla zdrowia
Odsłon: 505
8
REKLAMA
Dania główne
Makaron z tuńczykiem
wini77
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 2 puszki tuńczyka (2*185gr)
- 250 gramów makaronu
- puszka kukurydzy
- 4 pomidory
- 2 cebule
- zioła prowansalskie, pieprz
- natka pietruszki
Sposób przygotowania:
1
Cebulę posiekałem i podsmażyłem, następnie dorzuciłem pokrojone drobno pomidory i dusiłem razem aż do rozpadu pomidorów. Do powstałej masy dorzuciłem kukurydzę i tuńczyka, doprawiłem ziołami i pieprzem. Wrzuciłem makaron i gotowałem al dente. Następnie wyłączyłem ogień i zostawiłem aż makaron wchłonie powstały sos. Podawałem posypane obficie pietruszką. To co zostało zabrałem do pracy i zjadłem na zimno :D
2
W takich daniach łatwo przemycić trochę zdrowia. U mnie znalazła się kurkuma, ostropest i otręby. W małych ilościach, niezauważalne w smaku i konsystencji ale dodawane do wszystkich posiłków robią świetną robotę.