Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Omlet z kaszą gryczaną i jarmużem to danie, które przygotujecie bardzo szybko. Do jego przygotowania możecie użyć wcześniej ugotowanej kaszy gryczanej, która została z np. z poprzedniego obiadu. Jest to danie dość sycące, zatem może podawane być na obiad jaki kolacje. Jego ciekawy smak na pewno zaskoczy nie jedno podniebienie. Przygotowałem go dla Was w dwóch wersjach. Pierwsza z zielonym jarmużem i groszkiem oraz druga z jarmużem fioletowym i fasolą. Zapraszam
REKLAMA
Przepis w Waszym wykonaniu (4)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (4)
Ostatnio komentowane przepisy
0
Dania główne
Dorsz z frytkownicy bez tłuszczowej
Dorsza z frytkownicy bez tłuszczowej przygotujesz błyskawicznie bez patelni i...
Odsłon: 2183
5
Dodatki
Ajvar
Warzywna pasta pełna smaku.
- Grill
- Bałkańska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Papryka
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 147
6
Desery
Sernik truskawkowy na zimno
Ciasto jest bardzo łatwe do przygotowania. Jest lekkie, pyszne i mocno truska...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Halloween
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Truskawki
- Nabiał
- Ser
- Ciasta
- Kremy
- Serniki
Odsłon: 254
5
5
Ostatnio komentowane przepisy
0
Dania główne
Dorsz z frytkownicy bez tłuszczowej
Dorsza z frytkownicy bez tłuszczowej przygotujesz błyskawicznie bez patelni i...
Odsłon: 2183
5
Dodatki
Ajvar
Warzywna pasta pełna smaku.
- Grill
- Bałkańska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Papryka
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 147
6
Desery
Sernik truskawkowy na zimno
Ciasto jest bardzo łatwe do przygotowania. Jest lekkie, pyszne i mocno truska...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Halloween
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Truskawki
- Nabiał
- Ser
- Ciasta
- Kremy
- Serniki
Odsłon: 254
5
5
REKLAMA
Dania główne
Omlet z kaszą gryczaną i jarmużem. Dwie wersje.
Milycooking
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
Wersja zielona:
- Ugotowana kasza gryczana 1 szklanka
- Jajka 5 szt
- Groszek z puszki 1 szklanka
- Grubo posiekane liście zielonego jarmużu 1 garść
- Cebula 1 szt
- Olej
- Sól i pieprz do smaku
Wersja fioletowa:
- Ugotowana kasza gryczana 1 szklanka
- Jajka 5 szt
- Fasola czerwona z puszki 1 szklanka
- Grubo posiekane liście fioletowego jarmużu 1 garść
- Cebula 1 szt
- Olej
- Sól i pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
1
Okej, to zaczynamy przygotowanie naszego omleta. Jedną jaki drugą wersję przyrządza się tak samo różnią się tylko dwoma składnikami. A samo przygotowanie jest banalnie proste. Zaczynamy! Cebulę obieramy i siekamy. Następnie przekładamy na patelnię, na której znajduje się już rozgrzany olej i szklimy ją.
2
Do miski wbijamy jajka dodajemy sól oraz pieprz. Wsypujemy do miski kaszę gryczaną i groszek lub fasolę ( w zależności, którą wersję robicie).
3
Następnie mieszamy wszystkie składniki w misce. I przekładamy na patelnie. Mieszamy z cebula i rozprowadzamy składniki omleta mniej więcej równomiernie po całej patelni. Następnie górę omleta posypujemy posiekanym jarmużem. Zmniejszamy moc palnika oraz przykrywamy patelnię przykrywką. Smażymy do momentu aż się zetnie. I nasz omlet z kaszą gryczaną i jarmużem gotowy! Smacznego!!