Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Omlet z kaszą gryczaną i jarmużem to danie, które przygotujecie bardzo szybko. Do jego przygotowania możecie użyć wcześniej ugotowanej kaszy gryczanej, która została z np. z poprzedniego obiadu. Jest to danie dość sycące, zatem może podawane być na obiad jaki kolacje. Jego ciekawy smak na pewno zaskoczy nie jedno podniebienie. Przygotowałem go dla Was w dwóch wersjach. Pierwsza z zielonym jarmużem i groszkiem oraz druga z jarmużem fioletowym i fasolą. Zapraszam
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (4)
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
Dania główne
Wigilijne pierogi ze słodką kapustą i grzybami
Trudno powiedzieć, które pierogi lepsze, te z kiszoną kapustą, czy te ze słod...
Odsłon: 4593
14
Dania główne
Ryba po grecku
Polecam. Ryby są zdrowe i warto je jeść nie tylko raz w tygodniu.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ryby
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 12402
28
Ciasta
Piernik wileński z mąki żytniej
Święta Bożego Narodzenia to czas pierniczków, pierników i innych smakołyków....
Odsłon: 5687
33
Ciasta
Miodownik świąteczny - CICHA NOC
Taki miodownik uwielbiają wszyscy, pachnący goździkami i cynamonem. W odświęt...
Odsłon: 7051
20
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
Dania główne
Wigilijne pierogi ze słodką kapustą i grzybami
Trudno powiedzieć, które pierogi lepsze, te z kiszoną kapustą, czy te ze słod...
Odsłon: 4593
14
Dania główne
Ryba po grecku
Polecam. Ryby są zdrowe i warto je jeść nie tylko raz w tygodniu.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ryby
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 12402
28
Ciasta
Piernik wileński z mąki żytniej
Święta Bożego Narodzenia to czas pierniczków, pierników i innych smakołyków....
Odsłon: 5687
33
Ciasta
Miodownik świąteczny - CICHA NOC
Taki miodownik uwielbiają wszyscy, pachnący goździkami i cynamonem. W odświęt...
Odsłon: 7051
20
REKLAMA
Dania główne
Omlet z kaszą gryczaną i jarmużem. Dwie wersje.
Milycooking
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
Wersja zielona:
- Ugotowana kasza gryczana 1 szklanka
- Jajka 5 szt
- Groszek z puszki 1 szklanka
- Grubo posiekane liście zielonego jarmużu 1 garść
- Cebula 1 szt
- Olej
- Sól i pieprz do smaku
Wersja fioletowa:
- Ugotowana kasza gryczana 1 szklanka
- Jajka 5 szt
- Fasola czerwona z puszki 1 szklanka
- Grubo posiekane liście fioletowego jarmużu 1 garść
- Cebula 1 szt
- Olej
- Sól i pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
1
Okej, to zaczynamy przygotowanie naszego omleta. Jedną jaki drugą wersję przyrządza się tak samo różnią się tylko dwoma składnikami. A samo przygotowanie jest banalnie proste. Zaczynamy! Cebulę obieramy i siekamy. Następnie przekładamy na patelnię, na której znajduje się już rozgrzany olej i szklimy ją.
2
Do miski wbijamy jajka dodajemy sól oraz pieprz. Wsypujemy do miski kaszę gryczaną i groszek lub fasolę ( w zależności, którą wersję robicie).
3
Następnie mieszamy wszystkie składniki w misce. I przekładamy na patelnie. Mieszamy z cebula i rozprowadzamy składniki omleta mniej więcej równomiernie po całej patelni. Następnie górę omleta posypujemy posiekanym jarmużem. Zmniejszamy moc palnika oraz przykrywamy patelnię przykrywką. Smażymy do momentu aż się zetnie. I nasz omlet z kaszą gryczaną i jarmużem gotowy! Smacznego!!