Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Wypróbowany przepis na "Owsianka owocowa z ziarnami"
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
kapusta pekińska z pomidorami
Pomysł na letni pożywny obiad. Idealny do spakowania i zabrania do pracy. :)
Odsłon: 1099
5
14
Desery
Deser semifreddo
Polecam. Uwielbiamy lody i truskawki.
- Impreza
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Truskawki
- Mleko
- Orzechy
- Migdały
- Przyprawy
- Mięta
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 874
9
Dania główne
Podudzia z kurczaka w pikantnym sosie pomidorowym
Pomysł na udka w sosie pomidorowym. Potrawa prosta w przygotowaniu i nie wyma...
Odsłon: 497
4
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
kapusta pekińska z pomidorami
Pomysł na letni pożywny obiad. Idealny do spakowania i zabrania do pracy. :)
Odsłon: 1099
5
14
Desery
Deser semifreddo
Polecam. Uwielbiamy lody i truskawki.
- Impreza
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Truskawki
- Mleko
- Orzechy
- Migdały
- Przyprawy
- Mięta
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 874
9
Dania główne
Podudzia z kurczaka w pikantnym sosie pomidorowym
Pomysł na udka w sosie pomidorowym. Potrawa prosta w przygotowaniu i nie wyma...
Odsłon: 497
4
REKLAMA
Dania główne
Owsianka owocowa z ziarnami
Chwila_dla_Ciebie
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- pół litra mleka
- pół szklanki płatków owsianych (błyskawicznych
- górskich)
- łyżka pestek dyni
- łyżka ziaren słonecznika
- łyżka mielonego lnu
- łyżka płatków migdałowych
- po garści rodzynek i owoców goji
- kilka suszonych śliwek
- kilka herbatników
- miód do smaku
Sposób przygotowania:
1
Mleko wlej do garnka z grubym dnem, zagotuj. Wsyp płatki owsiane, pestki dyni, ziarna słonecznika i mielony len. Mieszając, gotuj na małym ogniu około 8 minut. Dodaj miód (1-2 łyżeczki), dokładnie wymieszaj.
2
Gorącą owsianką napełnij miseczki. Płatki migdałowe (możesz je wcześniej uprażyć na suchej patelni), rodzynki, owoce goji i pokrojone śliwki ułóż na owsiance. Udekoruj herbatnikami, dodatkowo skrop owsiankę miodem.Źródło: Chwila dla Ciebie