Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Wypróbowany przepis na "Owsianka owocowa z ziarnami"
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Pstrąg z piekarnika
Fantastyczna rybka, przy której pracy jest niewiele, a efekt smakowy jest bar...
Odsłon: 80
3
3
Przekąski
Pieczone ziemniaczki z rozmarynem i czosnkiem
Pieczone ziemniaczki z rozmarynem i czosnkiem to absolutny rarytas, a zarazem...
- Impreza
- Polska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ziemniaki
- Nabiał
- Jogurt
- Przyprawy
- Czosnek
- Rozmaryn
Odsłon: 61
3
2
8
3
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Pstrąg z piekarnika
Fantastyczna rybka, przy której pracy jest niewiele, a efekt smakowy jest bar...
Odsłon: 80
3
3
Przekąski
Pieczone ziemniaczki z rozmarynem i czosnkiem
Pieczone ziemniaczki z rozmarynem i czosnkiem to absolutny rarytas, a zarazem...
- Impreza
- Polska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ziemniaki
- Nabiał
- Jogurt
- Przyprawy
- Czosnek
- Rozmaryn
Odsłon: 61
3
2
8
3
REKLAMA
Dania główne
Owsianka owocowa z ziarnami
Chwila_dla_Ciebie
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- pół litra mleka
- pół szklanki płatków owsianych (błyskawicznych
- górskich)
- łyżka pestek dyni
- łyżka ziaren słonecznika
- łyżka mielonego lnu
- łyżka płatków migdałowych
- po garści rodzynek i owoców goji
- kilka suszonych śliwek
- kilka herbatników
- miód do smaku
Sposób przygotowania:
1
Mleko wlej do garnka z grubym dnem, zagotuj. Wsyp płatki owsiane, pestki dyni, ziarna słonecznika i mielony len. Mieszając, gotuj na małym ogniu około 8 minut. Dodaj miód (1-2 łyżeczki), dokładnie wymieszaj.
2
Gorącą owsianką napełnij miseczki. Płatki migdałowe (możesz je wcześniej uprażyć na suchej patelni), rodzynki, owoce goji i pokrojone śliwki ułóż na owsiance. Udekoruj herbatnikami, dodatkowo skrop owsiankę miodem.Źródło: Chwila dla Ciebie