Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Wypróbowany przepis na "Potrawka z kurczaka i warzyw"
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Zupy
Krupniczek z wkładką mięsną
Polecam. Jak babciny.
- Impreza
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Kasze i ryż
- Warzywa
- Ziemniaki
- Mięso
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 536
10
2
Ciasta
Ciasto Malaga bez pieczenia
Bardzo szybkie do wykonania ciasto bez pieczenia. Herbatniki z puszystym krem...
Odsłon: 638
7
Pieczywo
Ziołowe tościki z grilla
Tosty grillowane jak szaszłyki z masłem ziołowym i serem
Odsłon: 160
10
Ostatnio komentowane przepisy
Zupy
Krupniczek z wkładką mięsną
Polecam. Jak babciny.
- Impreza
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Kasze i ryż
- Warzywa
- Ziemniaki
- Mięso
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 536
10
2
Ciasta
Ciasto Malaga bez pieczenia
Bardzo szybkie do wykonania ciasto bez pieczenia. Herbatniki z puszystym krem...
Odsłon: 638
7
Pieczywo
Ziołowe tościki z grilla
Tosty grillowane jak szaszłyki z masłem ziołowym i serem
Odsłon: 160
10
REKLAMA
Dania główne
Potrawka z kurczaka i warzyw
Takie_jest_zycie
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- podwójny filet z kurczaka
- 2 ząbki czosnku
- duża marchewka
- pół średniego selera
- pół małego pora (jasna część)
- kilka gałązek natki
- 2 łyżki pikantnego keczupu
- oliwa
- listek laurowy
- ziele angielskie
- łyżeczka mąki ziemniaczanej
- sól
- pieprz
- 2 torebki ryżu
Sposób przygotowania:
1
Mięso umyj, osusz, pokrój na kawałki. Oprósz solą, pieprzem. Marchew i seler oczyść i pokrój w słupki. Por umyj, oczyść i pokrój w półplasterki.
2
Rozgrzej na patelni oliwę i podsmaż mięso. Dodaj przygotowane warzywa oraz posiekany czosnek. Smaż około 10 minut. Włóż listek laurowy, ziele angielskie. Wlej 3/4 szklanki gorącej wody i duś jeszcze kilka minut. Keczup wymieszaj z mąką ziemniaczaną i odrobiną wody. Wlej do potrawy. Podgrzej, aż zgęstnieje. Na koniec wsyp posiekaną natkę. Jeszcze raz przypraw danie do smaku.
3
Ryż ugotuj w osolonej wodzie. Odsącz. Gorący, przełóż do filiżanek lub miseczek i mocno uciśnij wierzch.
4
Wyłóż ryż z filiżanek na duży talerz. Obłóż potrawką z kurczaka i warzyw. Udekoruj natką. Danie możesz przygotować także ze schabu środkowego lub polędwiczek wieprzowych. Smaczne będzie też z dodatkiem zielonego groszku, czerwonej fasolki lub papryki.
5
<strong>Joanna Machynia z Gorlic</strong>Źródło: Takie jest życie