Smaker

prosta surowka obiadowa

29.01.2012 Odsłon: 2981
5.0 (24 oceny)
prosta surowka obiadowa
30 min
1-2 os.
anetaa26
anetaa26

prosta, zdrowa surowka

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

Pasztet z wędzonej makreli

Przepis dnia

ewaeu
ewaeu
Wędliny

Pasztet z wędzonej makreli

Wędliny Pasztet z wędzonej makreli

Zazwyczaj pasztety robimy z różnych mięs. Rzadziej z ryby. Ten rybny pasztet...

Odsłon: 6136

>60 min
19
Sernik bez pieczenia

Przepis dnia

ewaeu
ewaeu
Ciasta

Sernik bez pieczenia

Ciasta Sernik bez pieczenia

Sernik nie wymaga wiele pracy ani odpalania piekarnika.

Odsłon: 11202

15 min
35
Makaron ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
ann_
ann_
Dania główne

Makaron ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

Dania główne Makaron ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

Pyszne,szybkie, niesamowicie proste w przygotowaniu danie obiadowe. Makaron z...

Odsłon: 2649

30 min
7
Gołąbki z kapusty pekińskiej z mięsem mielonym w cieście naleśnikowym w stylu bałkańskim, pyszny sos jogurtowy.

Przepis dnia

Gotujtosam
Gotujtosam
Dania główne

Gołąbki z kapusty pekińskiej z mięsem mielonym w cieście naleśnikowym w stylu bałkańskim, pyszny sos jogurtowy.

Dania główne Gołąbki z kapusty pekińskiej z mięsem mielonym w cieście naleśnikowym w stylu bałkańskim, pyszny sos jogurtowy.

Witam serdecznie :-) Dzisiaj polecam pyszne gołąbki w stylu bałkańskim z pysz...

Odsłon: 27635

15 min
33
Wielkanocny baranek z masła
ewaeu
ewaeu
Dodatki

Wielkanocny baranek z masła

Dodatki Wielkanocny baranek z masła

Taki baranek często gości na naszym wielkanocnym stole.

Odsłon: 2523

15 min
9
Żurek z ziemniakami i kiełbasą
ewaeu
ewaeu
Zupy

Żurek z ziemniakami i kiełbasą

Zupy Żurek z ziemniakami i kiełbasą

Polecam.

Odsłon: 2403

30 min
12
Dania główne
prosta surowka obiadowa
prosta surowka obiadowa
Autor:
anetaa26
do 30 min
1-2 osoby

Składniki

  • Kapusta, 1/4 malej glowki
  • marchew, 1 duza
  • jablko, 1 male
  • por, zielona czesc
  • cebula, pol
  • czosnek, 1 zmazdzony zabek
  • oliwa z oliwek, pol lyzki
  • woda, 4 lyzki
  • sol, pieprz, bazylia, oregano, wg uznania
Sposób przygotowania:
1

kapuste poszatkowac, cebule posiekac ale nie bardzo drobno, por pokroic w polplasterki, posolic, wymieszac i przycisnac talerzem, zeby warzywa zmiekly.

2

marchew i jablko zetrzec na tarce o grubych oczkach, dodac do warzyw (ok 30 min kapusta, cebula i por powinny byc przycisniete, zalezy czy lubimy bardziej miekkie czy twardsze warzywa).

3

wode pomieszac z oliwa, dodac pieprz, bazylie i oregano (ja juz nie sole, bo kapuste solilismy), powstalym sosem przelac warzywa, wymieszac, odstawic na ok godzinke, zeby smaki sie przegryzly :)