Smaker

prosta surowka obiadowa

29.01.2012 Odsłon: 2983
5.0 (24 oceny)
prosta surowka obiadowa
30 min
1-2 os.
anetaa26
anetaa26

prosta, zdrowa surowka

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

Kotlety z kaszy jęczmiennej, pieczarek i kurczaka
Gabciak
Gabciak
Dania główne

Kotlety z kaszy jęczmiennej, pieczarek i kurczaka

Dania główne Kotlety z kaszy jęczmiennej, pieczarek i kurczaka

Kotlety z kaszy jęczmiennej, pieczarek i kurczaka to smaczne połączenie ideal...

Odsłon: 6696

30 min
11
Carpaccio z buraka

Przepis dnia

Pysznakuchnia
Pysznakuchnia
Sałatki

Carpaccio z buraka

Sałatki Carpaccio z buraka

Składniki: • Gotowane buraki (dostępne w opakowaniach próżniowych) • Młode li...

Odsłon: 876

15 min
5
Tort czekoladowo-orzechowy
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Tort czekoladowo-orzechowy

Ciasta Tort czekoladowo-orzechowy

Ten czekoladowo-orzechowy tort pasuje na każdą okazję. Jest pyszny.

Odsłon: 2201

>60 min
17
Tort świąteczny z kajmakiem
ewaeu
ewaeu
Desery

Tort świąteczny z kajmakiem

Desery Tort świąteczny z kajmakiem

Tort łatwy do zrobienia.

Odsłon: 3036

>60 min
19
Karkówka - zdrowa domowa wędlina

Przepis dnia

ewaeu
ewaeu
Wędliny

Karkówka - zdrowa domowa wędlina

Wędliny Karkówka - zdrowa domowa wędlina

Nie jest problemem zrobić taką pyszną wędlinę. Mięso jest aromatyczne, kruch...

Odsłon: 10565

15 min
41
Tort Snickers z kremem śmietanowo-serowym

Przepis dnia

wałek
wałek
Ciasta

Tort Snickers z kremem śmietanowo-serowym

Ciasta Tort Snickers z kremem śmietanowo-serowym

Proponujemy dzisiaj prosty tort Snickers z kremem o smaku śmietanowo-waniliow...

Odsłon: 15660

60 min
26
Dania główne
prosta surowka obiadowa
prosta surowka obiadowa
Autor:
anetaa26
do 30 min
1-2 osoby

Składniki

  • Kapusta, 1/4 malej glowki
  • marchew, 1 duza
  • jablko, 1 male
  • por, zielona czesc
  • cebula, pol
  • czosnek, 1 zmazdzony zabek
  • oliwa z oliwek, pol lyzki
  • woda, 4 lyzki
  • sol, pieprz, bazylia, oregano, wg uznania
Sposób przygotowania:
1

kapuste poszatkowac, cebule posiekac ale nie bardzo drobno, por pokroic w polplasterki, posolic, wymieszac i przycisnac talerzem, zeby warzywa zmiekly.

2

marchew i jablko zetrzec na tarce o grubych oczkach, dodac do warzyw (ok 30 min kapusta, cebula i por powinny byc przycisniete, zalezy czy lubimy bardziej miekkie czy twardsze warzywa).

3

wode pomieszac z oliwa, dodac pieprz, bazylie i oregano (ja juz nie sole, bo kapuste solilismy), powstalym sosem przelac warzywa, wymieszac, odstawic na ok godzinke, zeby smaki sie przegryzly :)