Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Najlepszy przepis na piersi kurczaka! Kruche roladki drobiowe w aromatycznym sosie BBQ! Elegancki obiad w niecałą godzinę, z którego przygotowaniem każdy sobie poradzi!
REKLAMA
Przepis w Waszym wykonaniu (2)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
14
Dodatki
Mieszanka grzybowa w kremowym sosie serowym
Pomysł na grzyby w sosie serowym. Nie muszą to być pieczarki, mogą być boczni...
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Owoce
- Nabiał
- Ser
- Grzyby
- Przyprawy
- Czosnek
- Majeranek
- Dla zdrowia
Odsłon: 264
2
Ciasta
Egzotyczne muffinki z mango, ananasem i kokosem
Szybkie i proste muffinki z egzotycznymi owocami - mango i ananasem oraz doda...
Odsłon: 140
6
Dania główne
Ziemniaki pieczone z nadzieniem z sałatki z tuńczyka z rzodkiewką
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką to doskonałe z pieczonymi ziemniakiem to dosk...
- Amerykańska
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ziemniaki
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 374
5
Zupy
Wiosenna botwinka
Polecam, pyszna zupa.
- Polska
- Bez glutenu
- Buliony
- Kasze i ryż
- Jaglana
- Warzywa
- Buraki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 1539
8
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
14
Dodatki
Mieszanka grzybowa w kremowym sosie serowym
Pomysł na grzyby w sosie serowym. Nie muszą to być pieczarki, mogą być boczni...
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Owoce
- Nabiał
- Ser
- Grzyby
- Przyprawy
- Czosnek
- Majeranek
- Dla zdrowia
Odsłon: 264
2
Ciasta
Egzotyczne muffinki z mango, ananasem i kokosem
Szybkie i proste muffinki z egzotycznymi owocami - mango i ananasem oraz doda...
Odsłon: 140
6
Dania główne
Ziemniaki pieczone z nadzieniem z sałatki z tuńczyka z rzodkiewką
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką to doskonałe z pieczonymi ziemniakiem to dosk...
- Amerykańska
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ziemniaki
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 374
5
Zupy
Wiosenna botwinka
Polecam, pyszna zupa.
- Polska
- Bez glutenu
- Buliony
- Kasze i ryż
- Jaglana
- Warzywa
- Buraki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 1539
8
REKLAMA
Dania główne
Roladki z piersi kurczaka w sosie
Sugar Free Kitchen TV
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 500g piersi kurczaka pokrojonych na kotlety i lekko rozbitych
- słoiczek suszonych pomidorów pokrojonych w paski
- szklanka przecieru pomidorowego
- 4 łyżki powideł śliwkowych
- 2 łyżki sosu sojowego
- wędzona słodka papryka w proszku
- słodka papryka w proszku
- czosnek w proszku
- sól
- pieprz
Sposób przygotowania:
1
Przygotowujemy sos. W głębokim naczyniu mieszamy przecier pomidorowy, powidła, sos sojowy, dwie łyżeczki wędzonej papryki i pół łyżeczki pieprzu.
2
Do małej miseczki dodajemy po łyżeczce soli, pieprzu, słodkiej papryki i czosnku w proszku. Mieszamy.
3
Rozbite kawałki piersi kurczaka oprószamy z obu stron przygotowaną przyprawą.
4
Na przyprawione kawałki mięsa wykładamy porcje suszonych pomidorów i zawijamy w roladki.
5
Roladki układamy w naczyniu żaroodpornym i zalewamy przygotowanym sosem pomidorowo-śliwkowym. Pieczemy bez przykrycia przez około 30 minut w 180 stopniach z termoobiegiem. Smacznego.