Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sprawdzony przepis na "Tarta z fasolką szparagową"
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Prosty przepis na kluski śląskie
Dzisiaj polecam bardzo proste szybkie kluski śląskie. Kluski śląskie robię dw...
Odsłon: 8014
12
Dania główne
Placki ziemniaczane z marchewką
Dzisiaj placki ziemniaczane w trochę innej odsłonie bo z dodaniem marchewki....
Odsłon: 290
5
Dania główne
Miecznik z azjatycką nutką smaku
Gulasz z miecznika z warzywami.
- Azjatycka
- Tajska
- Bez laktozy
- Dietetyczne
- Makaron
- Warzywa
- Papryka
- Mleko
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 107
5
Zupy
Pho ngan
Wietnamski rosół z kaczki.
- Azjatycka
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Ryż
- Warzywa
- Papryka
- Mięso
- Kaczka
- Ryby
- Przyprawy
- Cynamon
- Czosnek
- Imbir
- Kardamon
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 2175
15
Dania główne
Pulpeciki zapiekane w muszlach
Delikatne pupleciki otulone pysznym pesto , zapieczone w muszlach makaronowyc...
Odsłon: 692
5
10
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Prosty przepis na kluski śląskie
Dzisiaj polecam bardzo proste szybkie kluski śląskie. Kluski śląskie robię dw...
Odsłon: 8014
12
Dania główne
Placki ziemniaczane z marchewką
Dzisiaj placki ziemniaczane w trochę innej odsłonie bo z dodaniem marchewki....
Odsłon: 290
5
Dania główne
Miecznik z azjatycką nutką smaku
Gulasz z miecznika z warzywami.
- Azjatycka
- Tajska
- Bez laktozy
- Dietetyczne
- Makaron
- Warzywa
- Papryka
- Mleko
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 107
5
Zupy
Pho ngan
Wietnamski rosół z kaczki.
- Azjatycka
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Ryż
- Warzywa
- Papryka
- Mięso
- Kaczka
- Ryby
- Przyprawy
- Cynamon
- Czosnek
- Imbir
- Kardamon
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 2175
15
Dania główne
Pulpeciki zapiekane w muszlach
Delikatne pupleciki otulone pysznym pesto , zapieczone w muszlach makaronowyc...
Odsłon: 692
5
10
REKLAMA
Dania główne
Tarta z fasolką szparagową
Tina
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- 3 szkl. mąki
- 3/4 kostki margaryny
- 4 łyżki greckiego jogurtu
- 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka cukru
- 2 łyżeczki bazylii
- 1 łyżeczka ziół prowansalskich; dodatki: 3 garście fasolki szpa ragowej
- 20 dag pieczarek
- 10 dag salami
- 1 mała czerwona cebula
- 4 łyżki startego sera żółtego
- 3/4 szkl. śmietany 18%
- 4 pomidorki
- pęczek natki
- sól i pieprz
- olej
Sposób przygotowania:
1
Mąkę przesiewam, dodaję sól, cukier, zioła, margarynę i jogurt. Siekam nożem i wyrabiam ciasto. Owijam w folię i chłodzę 30 min. Ciastem wylepiam formę do tarty, nakłuwam widelcem. Piekę 15 min w 180 st.
2
Fasolkę gotuję w posolonej wodzie, odcedzam. Pieczarki kroję w plasterki, smażę na oleju. Dodaję śmietanę, posiekaną cebulę oraz natkę, pokrojoną w kostkę salami, przyprawiam. Połowę wykładam na ciasto. Przykrywam fasolką i resztą sosu. Posypuję serem, układam pokrojone pomidorki. Piekę ok. 40 min w 180 st.
3
Porcja zawiera ok. 480 kcal. Porcja kosztuje ok. 3 zł.Źródło: Tina