Smaker
Sezon na truskawki

Tuńczyk w sosie śmietanowo koperkowym z kaszą

22.06.2018 Odsłon: 5804
5.0 (4 oceny)
Tuńczyk w sosie śmietanowo koperkowym z kaszą
30 min
1-2 os.
Kasiek189
Kasiek189

Sycące i smaczne danie z dodatkiem kaszy zadowoli każdego. Kaszę gryczaną można zamienić na inną wedle uznania.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Szarlotka
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Szarlotka

Ciasta Szarlotka

bez cynamonu bez rodzynek bez żurawiny bez orzechów bez cukru pudru

Odsłon: 744

30 min
14
Jabłecznik z pomarańczową galaretką (bez pieczenia)
GREGORHSPEED
GREGORHSPEED
Ciasta

Jabłecznik z pomarańczową galaretką (bez pieczenia)

Ciasta Jabłecznik z pomarańczową galaretką (bez pieczenia)

Bardzo fajny galaretkowiec z jabłkami. Prosty ,przede wszystkim smaczny.

Odsłon: 21812

>60 min
43
Ciasto Snickers bez pieczenia
smaker
smaker
Ciasta

Ciasto Snickers bez pieczenia

Ciasta Ciasto Snickers bez pieczenia

Ciasto Snickers bez pieczenia jest pełne charakterystycznego smaku kajmaku i...

Odsłon: 4935

30 min
12
Ciasto sypane z truskawkami
ewaeu
ewaeu
Desery

Ciasto sypane z truskawkami

Desery Ciasto sypane z truskawkami

Łatwe do zrobienia i szybkie do zjedzenia.

Odsłon: 24701

15 min
43
Karkówka na kanapki
ewaeu
ewaeu
Wędliny

Karkówka na kanapki

Wędliny Karkówka na kanapki

Nie ma to jak domowe mięsko na kanapki.

Odsłon: 629

15 min
16
Sernik bez spodu z rodzynkami.
bozena1960
bozena1960
Ciasta

Sernik bez spodu z rodzynkami.

Ciasta Sernik bez spodu z rodzynkami.

Dzisiejszy sernik to sernik przygotowany bez spodu z dodatkiem rodzynek. Sern...

Odsłon: 483

30 min
4
Dania główne
Tuńczyk w sosie śmietanowo koperkowym z kaszą
Tuńczyk w sosie śmietanowo koperkowym z kaszą
Autor:
Kasiek189
do 30 min
1-2 osoby

Składniki

  • 2 puszki tuńczyka (w sosie własnym)
  • 140 g kaszy gryczanej
  • 1 papryka
  • 1 średnia cebula
  • pół pęczka koperku
  • 150 g śmietany 18%
  • odrobina tłuszczu w razie potrzeby
Sposób przygotowania:
1

Kaszę gryczaną gotujemy. Tuńczyka odcedzamy z wody.

2

Paprykę i cebulkę kroimy w kostkę, koperek siekamy.

3

Na rozgrzaną patelnię wrzucamy cebulę i paprykę aby lekko zmiękły (jeśli nie macie patelni do smażenia bez tłuszczu dodajcie odrobinę oleju). Potem tuńczyka, przyprawy i koperek. Mieszamy do połączenia składników.

4

Na koniec zmniejszamy ogień i dodajemy śmietanę. Mieszamy wszystko razem i do tego dorzucamy kaszę, aby obtoczyła się w sosie lub podajemy osobno.