Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sprawdzony przepis na "Zrolowany łosoś z twarożkiem i listkami szpinaku"
Składniki
Przygotuj wrapy według przepisu na opakowaniu. Rozłóż na talerzu i posmaruj śmietankowym serkiem.
Umyj liście szpinaku, dobrze osusz. Pokrój na wąskie paski łososia.
Na rozsmarowanym serku ułóż kilka liści szpinaku i kawałków ryby. Skrop sokiem z cytryny. Zwijaj w rulon. Wygodniej będzie, jeśli przekroisz rulony na połówki.
tak samo możesz przygotować przekąskę, wykorzystując naleśniki z kolacji. Zawartość też można dowolnie modyfikować, w zależności od upodobań dziecka i zawartości lodówki.
Łososia łatwo zastąpisz pokrojonym mięsem indyka lub wędzoną makrelą. Warto urozmaicić środek warzywami: pokrojonym drobno ogórkiem, papryką czy wydrążonym pomidorem (by nie puszczał soku).
Pamiętaj jednak, by nie przesadzić z ilością, bo dziecku będzie niewygodnie jeść.Źródło: Olivia