Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Wypróbowany przepis na "Kakaowe kulki z rumem"
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Cytrynowa księżniczka
Uwielbiasz orzeźwiający smak cytryn? Jeśli lubisz także warstwowe wypieki, ni...
Odsłon: 2987
1
Dania główne
Pulpety w sosie pieczarkowym
Przepis na małe, soczyste pulpeciki z mięsa mielonego skąpane w aromatycznym...
Odsłon: 154598
111
Zupy
Krupniczek z wkładką mięsną
Polecam. Jak babciny.
- Impreza
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Kasze i ryż
- Warzywa
- Ziemniaki
- Mięso
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 992
11
Dania główne
Pizza z serków wiejskich
Masz ochotę na pizzę, ale szukasz lżejszej i szybszej opcji? Ten przepis na p...
Odsłon: 390
3
8
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Cytrynowa księżniczka
Uwielbiasz orzeźwiający smak cytryn? Jeśli lubisz także warstwowe wypieki, ni...
Odsłon: 2987
1
Dania główne
Pulpety w sosie pieczarkowym
Przepis na małe, soczyste pulpeciki z mięsa mielonego skąpane w aromatycznym...
Odsłon: 154598
111
Zupy
Krupniczek z wkładką mięsną
Polecam. Jak babciny.
- Impreza
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Kasze i ryż
- Warzywa
- Ziemniaki
- Mięso
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 992
11
Dania główne
Pizza z serków wiejskich
Masz ochotę na pizzę, ale szukasz lżejszej i szybszej opcji? Ten przepis na p...
Odsłon: 390
3
8
REKLAMA
Desery
Kakaowe kulki z rumem
Rewia
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 300 g płatków owsianych (lub pomieszanych owsianych z jęczmiennymi)
- pół szklanki cukru
- 200 g margaryny lub masła
- 2 czubate łyżki kakao
- 100 ml mleka
- 150 g ziarenek (np. słonecznika, siemienia lnianego, sezamu itp.)
- 2 łyżki rumu
Sposób przygotowania:
1
W wysokim garnku rozpuszczamy tłuszcz, następnie dodajemy cukier, kakao i mleko. Mieszamy i doprowadzamy do zagotowania. Zestawiamy z ognia.
2
Dodajemy płatki owsiane, wszystkie ziarenka i rum. Mieszamy, by się połączyły.
3
Z gotowej masy formujemy niewielkie kuleczki, które układamy na papierze do pieczenia lub w papilotkach i pozostawiamy na co najmniej dwie godziny w chłodzie, aby dobrze zastygły i stwardniały.
4
Ciasteczka owsiane można też przygotować nieco inaczej. Oto przepis na pieczone, czekoladowe:
5
Mieszamy 100 g startej czekolady deserowej, 100 g cukru, 100 g płatków owsianych, 50 g mąki pszennej, 2 jajka, łyżeczkę proszku do pieczenia i szczyptę soli. Łyżeczką nakładamy małe kopczyki na blachę wyłożoną papierem do pieczenia i wkładamy na 20 minut do piekarnika nagrzanego do 200oC.
6
Odstawiamy do wystygnięcia, zimne zdejmujemy z blachy.
7
Czas przygotowania 30 minut. Cena sztuki około 0,50 zł.
8
Wartość odżywcza 100 g 517 kcal. Białko 18 g/Tłuszcz 22 g/Węglowodany 69 g.Źródło: Rewia